Formation Autres Sports (Suisse)

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir...

...Entraînement cardio-vasculaire Accroître l'endurance Améliorer la capacité de coordination et la souplesse Augmenter la rapidité et la force musculaire...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Aspects techniques Echauffement Marche active à un rythme soutenu. Stretching...

...Vous avez suivi un cours d'introduction ou d'initiation au Nordic Walking et vous aimeriez rafraîchir vos connaissances et contrôler vos acquis...

...En collaboration avec le club d'escrime de Neuchâtel. Matériel à disposition.Renseignements détaillés au secrétariat. Le centre Scuola Club Migros présente...

...Connaissance du matériel utilisé Apprentissage des différentes possibilités de déplacement Apprentissage des différentes parades et attaques Démonstration...

...connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices de respiration et de...

...L’entraînement physique selon la méthode Pilates est conçu pour favoriser le bien-être du corps dans sa globalité, physique et mental. Le but initial central...

...résistant et souple, une posture optimale et une bonne coordination des mouvements quotidiens. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme...

...Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous...

...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. 10 minutes d’échauffement musculaire...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices adaptés à chaque participant Utilisation de petit matériel, tel que ballons...

...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...

...Pilates à l'enseignement en groupe et en séance privée sous la conduite d'un professionnel appliquant une didactique en cohérence avec la méthode. Le centre...

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...

...Cette méthode vise à maximiser son entraînement dans une période de temps limité. En exécutant une séquence d'intervalles, alternant entre des blocs de...

...Cependant, elles ont plus en commun qu’on le pense. Avant tout, la boxe et les pilates reposent sur le même principe : celui qu’on travaille de ses abdominaux...

...De plus, ils partagent les mêmes concepts clés : Concentration- Focus- Contrôle...