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Formation Autres Sports (Suisse)

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Technique Nordic walking
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...Sport de plein air, se pratiquant été comme hiver, le nordic walking permet de par son mouvement complet une activation totale des chaînes musculaires et articulaires. Le travail du corps dans son entier permet d’augmenter la dépense calorique et le brûlage des graisses. Exercice physique... Voir plus


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Taebox
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir... Voir plus


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Taebox pour enfants
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes... Voir plus


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  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir... Voir plus


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Escrime
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents... Voir plus


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Pilates
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...sollicités dans l’exécution de chaque mouvement constitue la base de la technique. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer... Voir plus


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Pilates - avancé
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...L’entraînement physique selon la méthode Pilates est conçu pour favoriser le bien-être du corps dans sa globalité, physique et mental. Le but initial central... Voir plus


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Pilates Boost 30'
Scuola Club Migros
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...corporel et comment vous pouvez coordonner vos mouvements quotidiens. Des spécialistes diplômés vous apprennent les exercices de façon que vous puissiez... Voir plus


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Pilates dynamique
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  • Lugano (Suisse)

...La méthode Pilates est soutenue par de nombreux chirurgiens, orthopédistes, physiothérapeutes et ostéopathes. Le Pilates dynamique est un mélange de pilates... Voir plus


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Pilates Premium
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...des mouvements et de la précision des gestes qui sont constamment mis en avant... Voir plus


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  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...de stabilisation de contrôle de la fluidité des mouvements de précision des gestes... Voir plus


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Pilates Premium avancé
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  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes... Voir plus


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Piloxing ®
Scuola Club Migros
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  • Lugano (Suisse)

...Le Piloxing® se compose de 60% de boxe, de 20% de danse et de 20% de Pilates. Les participants peuvent donc développer leurs muscles tout en améliorant leur endurance cardio-vasculaire... Voir plus


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Piloxing ® ado
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

... différentes l’une de l’autre, il peut être difficile de visionner à quoi peut ressembler la fusion de ces deux formes d’entraînement. Cependant, elles ont plus... Voir plus


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Piloxing ® Barre
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  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées... Voir plus


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Piloxing ® premium
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées... Voir plus


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Piloxing ® Knockout
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...d'endurance et vos capacités physiques. Ce programme promet un entrainement en haute intensité, en pliometrie et du centre du corps. Venez vous prouver... Voir plus


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Piloxing®
Scuola Club Migros
  • Formation
  • Lugano (Suisse)

...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette... Voir plus


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Roller famille
Scuola Club Migros
  • Formation
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...Echauffement adapté, conseils pratiques. Recherche d’équilibre toutes situations . Etudes des différents freinages. Recherches d’équilibre toutes situations... Voir plus


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Roller enfant
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  • Lugano (Suisse)

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents... Voir plus


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