Piloxing ® Barre

Formation

À Lugano (Suisse)

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Lugano (Suisse)

Le Piloxing® Barre est un nouvel entraînement de fitness enthousiasmant ! Complémentaire au programme de Piloxing®, le Piloxing® Barre est une séance d’entraînement complet, harmonieux et respectueux du corps. De plus, le Piloxing® Barre permet à chacun d’apprendre à se mouvoir de manière gracieuse et fluide, par des mouvements issus du Pilates, et ainsi accroitre son endurance et son agilité.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Lugano (Suisse)
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Via Pretorio 15, 6900

Date de début

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Questions / Réponses

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Le programme

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.


Comme suggère son nom, PILOXING® Barre est une fusion de la boxe, du pilates et de la danse classique. Ces disciplines en apparence trés différentes ont plus en commun que ce que l'on pense. La boxe, comme le Pilates, se concentre sur le travail des abdominaux. De plus, ils partagent les mêmes concepts clés : Concentration- Focus- Contrôle.

Informations complémentaires

Les débutants ou les personnes peu entraînées devront écouter leurs corps!

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