Cours Activité Physique (Suisse)
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...Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous...
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...(débutant ou avancé) et désirant tester sa capacité à repousser un peu plus loin ses limites. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...
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...Spécial abdominaux, pour un ventre plat. Prends ton courage à deux mains et viens nous rejoindre dans ce cours intensif et efficace ! Tout public Le centre...
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...Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre ventre, vos jambes et votre fessier? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles... Apprenez-en plus à propos de: Ski adulte...
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...les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Échauffement Partie endurance avec chorégraphie step Cool down...
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...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
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...tap up / tap down, L-step) sont combinés en chorégraphies. Step by step, que vous soyez débutants ou avancés, vous améliorez votre endurance et votre capacité...
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...Le Step Combat est un cours explosif combinant des pas et kicks du boxeur et des pas d'aérobic. Ce cours est excellent pour brûler les graisses...
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...de l'ensemble du corps: environ 10 minutes. Exercices cardio-vasculaires: environ 30 minutes. Stretching des muscles sollicités: environ 10 minutes...
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...et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur...
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...Des postures simples, toniques ou actives, agiront sur votre musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique. Tout public Le centre Scuola...
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...Au cours des semaines, vous travaillerez votre musculature et améliorerez votre condition physique grâce à des exercices diversifiés de CAF...
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...proprioceptive de l'environnement de son propre corps et améliore la force fonctionnelle. La stabilité générale est améliorée, les muscles longs et profonds sont renforcés...
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...et cardio-vasculaire en fonction des objectifs fixés Stretching...
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...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. ontenu • Exercices simples, sans chorégraphies compliquées, privilégiant la musculation...
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