BodyART®
Formation
À Lugano (Suisse)
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Lugano (Suisse)
BodyART® est un concept d'entraînement qui prend en considération l'être humain, son corps, son mental et son âme comme une entité. Pendant l'entraînement toutes les parties du corps sont ciblées et travaillées en synergie.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.
- Echauffement
- Travail de la force fonctionnelle
- Travail d'équilibre et de stabilisation
- Techniques de respiration
- Entraînement physique et relaxation mentale
Informations complémentaires
Aucun
BodyART®