Cours Développement Personnel à Lille

...de sa gestuelle Conseils et solutions INSTANT'DECLIC : Le code de la route du non-verbal Développer les attitudes qui inspirent confiance et respect...

...de base de la communication Comment surmonter son trac : comprendre le mécanisme Comprendre les 3 clés de réussite de la prise de parole : décontraction... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...temps Organiser et gérer son temps de travail Apprivoiser son cerveau pour qu’il se révèle un outil efficace Planifier pour bien gérer Programme de la formation I... Apprenez-en plus à propos de: Créer son emploi du temps, Gestion du temps de travail, Organiser son temps...

...Observer ses comportements réactifs, reconnaître ses sensations corporelles signes d’émotions. Repérer les déclencheurs. Débusquer ses pensées génératrices de stress inutile... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

...et les choix de l'autre INSTANT'DECLIC : Les permissions que je me donne Clarifier ses objectifs Prendre conscience de ses besoins L'importance de clarifier... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...questions utiles La méthode des cercles vicieux : repérer ses pensées automatiques Indentification des facteurs provocateurs de stress : Les sources de stress...

...signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress c’est quoi... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, La gestion des relations, Gérer le stress...

...un mal contemporain en plusieurs phases. Outil : la balance contraintes/ressources, un équilibre subtil et fragile. Activité : ma représentation du stress...

...d'analyse de problème : le PABOSA Le recadrage de contexte FEED-BACK personnalisé : Faire face à la séquence de stress Valid'journée 1 : Ancrage des acquis...

...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat...

...efficacité dans la conduite des réunions afin que celles ci soient plus productives et permettent une meilleure cohésion des groupes qui y participent...

...et de synchronisation minute. 3 - Quelles sont les clés qui me permettent de coopérer sans lâcher ? Développer l'observation des faits et ses détails pour... Apprenez-en plus à propos de: Plan de formation...

...Décrypter la communication de l’autre : cadre de référence, motivations… Différencier faits et jugements Anticiper, éviter, résoudre les conflits Guider l’entretien... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale...

...manager, entreprise, famille...) 4. Utiliser des outils concrets Réduire l'encombrement mental Identifier les sources de la procrastination Adopter... Apprenez-en plus à propos de: Encombrement mental, Gestion du temps, Gestion des réunions...

...une meilleure adhésion des groupes qui y assistent. Une journée de formation interculturelle sera proposée et pourra traiter d'un pays en particulier ou...

...Différencier les faits, les opinions, le ressenti de l’autre, ses besoins, ses émotions. Outils : Faits/Opinions/Sentiments, les 6 attitudes de Porter... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active...

...Introduce you to a number of well-tried techniques that can help you to communicate better. Formation dispensée en anglais. Learn to get your point across...

...La formation “La gestion du stress en milieu professionnel” de Lexom sur Emagister vous donneras les capacités de mieux réagir face aux situations de stress... Apprenez-en plus à propos de: Agir positivement, Diagnostiquer son stress, Réactions au stress...

...en affaires dans un cadre international pluriculturel. Les séminaires Berlitz Cultural Consulting sont organisés par des consultants experts...

...de prise de parole en public. Une respiration complète et détendue. Une voix vivante et captivante : ton, débit, volume, timbre, une articulation optimisée... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...