Cours Développement Personnel à Amiens

...Des valeurs indispensables au développement de soi dans l’entreprise et le monde du travail en général. Contenu 1. Les bases du théâtre • Ecoute du corps et expression...

...de reformulation et d’approfondissement sur la progression concrète de chaque personne par rapport à son plan de développement personnel Apports d’outils...

...Toutes les personnes qui désirent gérer leur temps et optimiser leur organisation. Comprendre — la définition de la gestion du temps. — les causes internes...

...Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans sa vie professionnelle, Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Gérer le stress, Estime de soi...

...sensibilité de chacun Gestion du temps/Gestion du stress Les techniques corporelles Plan d’action court, moyen, long terme Hygiène de vie, alimentation...

...Savoir gérer une interruptionSavoir négocier son tempsDéléguer : freins et avantages... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...

...Objectifs: Comprendre les origines et les mécanismes du stress. Adapter son comportement face aux situations difficiles. Destinataires: Toutes personnes...

...rôle de l'articulation Les principaux défauts d'articulation V. Le rythme de ses paroles Le déconditionnement nécessaire de l'écrit Le débit à adapter... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Gérer le stress, Gerer sa voix...

...les meilleurs outils en fonction de la sensibilité de chacun - Gestion du temps/Gestion du stress - Les techniques corporelles - Plan d’action court...

...Objectifs: Développer ses capacités à s'exprimer en public. Savoir présenter ses idées. -Apprendre à être écouté. -Acquérir la confiance en soi...

...Les 4 étapes d’un débat « Accusé-réception »...

...de réunion vous permettra d’acquérir les méthodes de préparation, de conduite et de conclusion de réunion, et vous apprendra à adapter votre démarche aux... Apprenez-en plus à propos de: Préparation de réunion, Prise de décisions, Conclusion d'une réunion...

...associative), la revue de presse, les jeux de lettres, l’atelier écriture Constitution d’un matériel pédagogique simple et adapté Préparation et animation...

...propres qualités et les qualités de l'autre Découvrir des solutions appropriés pour dépasser ses propres peurs et croyances limitantes Équilibrer ses relations...

...Objectifs: Mieux se connaître. Savoir adopter une communication adaptée. Développer la confiance en soi et l'affirmation de soi. Destinataires...

...temps Organiser et gérer son temps de travail Apprivoiser son cerveau pour qu’il se révèle un outil efficace Planifier pour bien gérer Programme de la formation I... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Travail sur soi, Organiser son temps...

...• L’attente de réponses. • La planification du travail. • La procrastination (remettre à plus tard). • La gestion de l’agenda. • La gestion du téléphone... Apprenez-en plus à propos de: Organisation Personnelle...

...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat...

...— Le gage d’une amélioration continue. — Passer à l’action. — Amorcer les changements...

...signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress c’est quoi... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, La gestion des relations, Gestion du stress au travail...