Cours conscience

... sur entretien. Modérateurs de stress, augmenter sa résistance au stress - Prise de conscience. - Evaluation des facteurs de stress. - Décision de réduction...

... construire l'estime de soi 16h00 Clarifier ses objectifs Prendre conscience de ses besoins L'importance de clarifier ses objectifs 16h30 Développer une estime... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

... humain et de votre propre fonctionnement. Cet apprentissage vous permettra de gagner en conscience et en maitrise de soi. -Mieux comprendre les différentes... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Intelligence émotionnelle, Développement personnel...

...Programme détaillé Jour 1 de la formation 1 - Gagner en efficacité grâce à l'Intelligence Émotionnelle Prendre conscience de l'impact de l'expression... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décision, Intelligence émotionnelle, Affirmation de soi...

...) Comment chacun structure son temps Les différentes manières de structurer le temps Types de personnalités et structuration du temps Prise de conscience... Apprenez-en plus à propos de: Organisation du travail...

... associés. Utiliser les antidotes pour une meilleure gestion de soi. Prendre conscience de son potentiel. Trouver son style de management au féminin...

... leader Comprendre les fondamentaux du leadership (leviers et attentes des collaborateurs). Prendre conscience de ses atouts en tant que leader...

....... 2. Le SAVOIR Les domaines de connaissances du relaxologue évolutif Conscience et connaissance du corps, du système nerveux, du cerveau (2 hémisphères... Apprenez-en plus à propos de: Bien être...

.... L’écoute active La prise de conscience. La problématique du changement. La motivation L’entretien de Coaching. L’entretien de résolution de problème Le RPBD...

... ou le coaching d'équipe.  PROGRAMME Les clés de la relation de coaching. L’écoute active La prise de conscience. La problématique du changement. La motivation...

... de stress au travail : les conflits, le changement, le surmenage… Prendre conscience de l’impact du stress sur son travail et celui de son entourage ; Savoir...

... éprouvé Analyser les principes fondamentaux : conscience de soi, maîtrise de soi, conscience sociale et gestion des relations Mesurer et interpréter votre... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

... d'angoisse... reconnaître son comportement réel sous pression pour l'apaiser Prendre conscience de l'impact de son stress sur son entourage (collègues, clients... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gérer la pression, Intelligence émotionnelle...

... biologiques du stress · Les deux acceptions du stress · Hypo-stress, hyper-stress · Prendre conscience de son niveau de stress optimal · Les sources du stress...

... Objectifs Discerner et définir la notion de stress Identifier les situations de stress dans sa pratique professionnelle Prendre conscience des facteurs... Apprenez-en plus à propos de: Savoir être, Affirmation de soi, Relation de travail...

...) corporels et émotionnels Prendre conscience de ses besoins et de ses limites Identifier ses difficultés, ses points à améliorer Test musculaire : Comprendre... Apprenez-en plus à propos de: Impact négatif, Connaissance de soi, Gérer ses émotions...

...Programme détaillé JOUR 1 DE LA FORMATION COMPRENDRE ET REGULER LE STRESS Comprendre les mécanismes du stress Prendre conscience des effets induits... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Gestion du stress, Bien être...

... • Analyser une situation relationnelle • Prendre conscience de son prisme personnel Partage d'expériences : analyse de situations relationnelles délicates...

... AGRICA GESTION formation très enrichissante au niveau professionnel et personnel.J'ai pris conscience que la gestion du temps passe par une meilleure... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...

..., respiratoire, de pleine conscience…) Apprendre à « faire le vide d'esprit » Pratiquer sur soi et proposer à autrui cette pratique...