Formation continue Développement Personnel et Détente (13) Bouches-du-Rhône

...éventuelles et leur chiffrage Sensibilisation aux différentes techniques de détermination des temps Les techniques de mesure (pendulage, chrono...

...cours de yoga-nidra, cours de pranayama, cours de concentration), à la préparation d’ateliers ou de stages ainsi qu’au travail individuel que l’on peut...

...Participant souhaitant améliorer sa prestation pendant les réunions DUREE : 2 jours + 1 (environ 1 mois après) Contenu 1. Les réunions comme outil de travail...

...Objectifs: Mieux utiliser sa voix face aux élèves. Destinataires: Enseignants et personnels d'encadrement Enseignants et personnels d'encadrement Accueil...

...Contrôler l'expression et la communication : techniques linguistiques et gestuelles, - Répondre aux journalistes, - Fédérer autour d'un discours mobilisateur...

...contenus - postures: Paschimottanasana (la pince) – Matsyasana (le poisson). - Respirations: Kapalabathi (nettoyage du crâne) – Shitalîprânâyâma...

...comportement en situation difficile Recherche des ses propres symptômes, causes et solutions La Boite à outils pour rester « zen » Séance de relaxation...

...rendu et son suivi à partir d'indicateurs Animation * Savoir décider en groupe des mesures applicables * Connaître les techniques de résolution de problèmes...

...• Intervenir à l’improviste • Donner ou recevoir une récompense • Présenter un orateur • Développer la confiance en soi • Travailler sa voix et ses gestes...

...Sensibilisation à la notion de valeur du temps. Mise en place d'outils de contrôle du temps passé à chaque tâche. Création d'un planning type personnalisé...

...Objectifs: maintenir le dialogue et pour rechercher ensemble une solution créative de coopération tout public les Essentiels de la communication Non violente...

...répartition des taches et repérage des « consommateurs de temps » Se réapproprié un « temps qualité » Savoir estimer les durées de réalisation des taches...

...• Changer de mentalité • Élaborer un plan d’action et définir ses objectifs • Établir les priorités et la direction à suivre • Identifier les facteurs...

...d'alarme Maîtriser le stress professionnel et personnel : Les techniques de respiration La relaxation dynamique L'ancrage de ressources La prise de distance...

...la Programmation Neuro Linguistique ( PNL ) qui vous permettra d'acquérir quelques essentiels pour améliorer votre communication interpersonnelle et obtenir des succès...

...la nécessité de planifier votre temps pour profiter des moments de pause et l'importance de ne pas générer de stress chez autrui. Cette formation est essentiellement pratique... Apprenez-en plus à propos de: Utiliser le stress comme un facteur dynamisant, Se détendre physiquement et mentalement, Gestion des priorites...

...• Identifier les différentes formes de relations • Eviter les relations conflictuelles • La connaissance de soiIntégrer des outils d’évaluation de soi...

...potentiels malentendus ou situations conflictuelles...

...déontologie selon les accréditations ; Triangle prescripteur – client – accompagnateur et Projet : le processus du bilan de compétences Contenu...

...La formation vous aidera a mette en place une trame de gestion du temps durable. En créant votre emploi du temps vous apprenez a identifier les source... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Créer son emploi du temps, Gestion du temps de travail...