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Cours Développement Personnel (92) Hauts-de-Seine
- Formation
- Courbevoieetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...être invité à participer à la conversation. Eviter les interlocuteurs « sans intérêt » (professionnel) qui font perdre du temps. II. Oser engager la conversation...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...de ses partenaires professionnels. Identifier ses activités à haute valeur ajoutée. Passer du temps subi au temps choisi : distinguer urgence et importance...
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- Montrougeetdans un autre établissement.
- Rouen
- 2 Jours
...Symptômes. Réactions adaptatives. - Les réactions et les symptômes de stress dépassé. Réactions court et long terme. - Les changements générateurs de stress...
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- Issy Les Moulineauxetdans un autre établissement.
- Paris
- 2 Jours
...au quotidien avec 3 exercices de sophrologie : la verticalité, le soufflet thoracique, la rotation axiale Développer un regard plus conscient... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Efficacité personnelle, Estime de soi...
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...de son temps sur une journée Reconnaître les « time wasters », les « voleurs de temps ». Analyser le temps dédié à chaque type de tâches au cours d’une journée...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Cerner ses zones de crispation. Identifier les avantages à ne pas "lâcher-prise". Repérer les sept poisons du "lâcher-prise". 2/ "Lâcher-prise"...
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- Montrougeetdans un autre établissement.
- Rouen
- 2 Jours
...Votre position face au temps. Associé. Dissocié. - L'orientation par rapport au temps. Passé, Présent, Futur. - La subordination au temps...
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- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...Prendre conscience de son potentiel et s’appuyer sur son image personnelle pour assumer pleinement son rôle professionnel Analyser les situations à enjeu... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Gerer son stress...
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- Nanterreetdans 91 autres établissements
- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
...Fixer ses objectifs et identifier ses priorités Formuler ses objectifs Identifier ses priorités Etablir sa matrice d'Eisenhower S'engager avec rigueur... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Énergie d’équipe, Gérer son temps...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 3 Jours
...Je bénéficie immédiatement d'un premier outil : "Colère en entreprise : peut-on vraiment se maîtriser ?". J’APPRENDS ET JE M’ENTRAÎNE AVEC LE GROUPE Programme...
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- Puteaux
- 4 Mois
...Plus de la moitié de nos étudiants ont des diplômes universitaires, mais ce n'est pas indispensable. Ce qui l'est, c'est posséder une forte compétence professionnelle...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...changement, conflit, échec, critique ou remise en cause, imprévu, charge de travail importante... Programme détaillé Jour 1 de la formation 1... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Confiance en soi...
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- Mai
- 2 Jours
...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Diagnostiquer son stress, Apprendre à anticiper, Réactions au stress...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...les relations et l'entreprise. Identifier les changements liés à la retraite : statut ; relations ; rythmes ; activités. Repérer et satisfaire ses besoins fondamentaux...
- Formation
- Puteaux
...Plus de la moitié de nos étudiants ont des diplômes universitaires, mais ce n'est pas indispensable. Ce qui l'est, c'est posséder une forte compétence professionnelle...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Il s'agit d'un enseignement à la « Pleine Présence », c'est à dire : apprendre à être là, dans l'instant, moment après moment ... Et cette capacité à être... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Bien être...
- Formation
- Puteaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Analyser ses propres sources de stress 3. Prendre conscience de ses émotions et apprendre à les formuler 4. Aborder positivement les situations difficiles...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...3/ Se protéger au quotidien "Savoir dire non" pour s’affirmer. Maitriser ses émotions et garder son calme. Les "positions de perception" pour comprendre et accepter...
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- Puteaux
...Plus de la moitié de nos étudiants ont des diplômes universitaires, mais ce n'est pas indispensable. Ce qui l'est, c'est posséder une forte compétence professionnelle...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...analysez et évaluez votre stress personnel Les techniques clés pour réguler son stress durablement Acquérir des techniques de relaxation physiques et mentales... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Bien être, Gérer son temps...