Cours Développement Personnel et Détente (Suisse)

...voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...dénouez des blocages internes et adoptez une attitude positive. Vous apprenez les exercices de base pour la musculature, la circulation, la respiration...

...L’atelier commence avec une courte explication d’une technique de base de méditation, suivi d’une intro théorique. La partie pratique est une séance de...

...et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur...

...Grâce aux postures de Yoga avec des exercices de respiration et de relaxation, vous aurez tous les outils nécessaires pour vous aider efficacement à gérer...

...Grâce aux postures de Yoga avec des exercices de respiration et de relaxation, vous aurez tous les outils nécessaires pour vous aider efficacement à gérer...

...et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur...

...(yoga chinois) Prévention et soulagement des douleurs grâce aux 18 exercices...

...Vous vous initiez, par étapes progressives, aux 18 mouvements qui composent ce processus d’activation énergétique : les 8 premiers mouvements s’effectuent très lentement...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Des mouvements doux et simples associés à des respirations conscientes et profondes qui...

...de rétablir progressivement l'équilibre entre le corps et l'esprit et de rendre notre système nerveux plus résistant et plus sain. Adultes Le centre Scuola...

...la Marche Pharaonique, la Salutation Egyptienne. Les techniques corporelles de ce yoga reposent sur la conscience des interactions profondes qui existent...

...Le Yoga du rire est une activité physique qui permet de brûler jusqu'à 900 calories en une heure. A travers le rire,ce cours vous donne une sensation de... Apprenez-en plus à propos de: Yoga du rire...

...Cours d'Hatha yoga adapté aux enfants sous forme ludique.Evocation des grands principes du yoga comme la respiration,la posture,la relaxation afin de mieux...

...Vous prendrez le temps de vous connecter à votre respiration et de l'apprivoiser. Viendra ensuite le temps de la relaxation et du retour sur...

...Asanas et les Pranayamas(postures et respirations) chacune à son rythme selon l'avancée de la grossesse. Le centre Scuola Club Migros présente le programme...

...souplesse en découvrant des sensations complètement nouvelles. Stimulez votre capital bien-être ! Adultes / Ce cours n'est pas destiné aux femmes enceintes...

...des lois universelles de la gravité et de l’apesenteur. A travers l'apprentissage des techniques du yoga, de la danse et du Pilates vous améliorez votre...

...Faites de votre grossesse un moment privilégié en adaptant la pratique du yoga à l'évolution de celle-ci. Postures, respirations et travail du périnée sont au programme...

...plus longue en fin de cours Vocalisations « yoga du son » permettant une bonne respiration et le calme mental...