Cours Développement Personnel et Détente (Suisse)

...Le Training Autogène est une technique de relaxation basée sur l'autosuggestion. Son éthymologie signifie "s'entrainer soi-même" Le centre Scuola Club...

...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...

...voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Verbessern Sie durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Dieser Kurs eignet sich sowohl...

...connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Définition du stress Les moyens...

...les situations de stress de la vie quotidienne et professionnelle. Tout public Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer...

...respirations, détentes anti-stress, spécifiques aux sports d’hiver qui amènent au fil du temps et par la régularité de l’exercice, à des changements subtils...

...les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Pratique des 3 séries d'exercices composés par le Lian Gong...

...Le yoga de l'énergie ou yoga tibétain est un processus complet d'activation de l'énergie par étapes progressives, qui se compose de dix-huit mouvements yoguiques préliminaires...

...à l’écoute du ressenti et dans le respect des limites du corps. Idéal pour pratique dans la douceur, pour respirer dans la profondeur. Adultes plus à la...

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...Des enchainements qui permettent aux pratiquants de s’entrainer régulièrement et de sentir leur progression et leur maîtrise...

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir... Apprenez-en plus à propos de: Yoga du rire...

...postures de yoga.Ces postures,ayant la plupart du temps des noms d'animaux,vous découvrirez un joyeux bestiaire dont vous serez les acteurs...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. C'est à travers les jeux et les enchainements amusants que nous mettrons le corps dans des...

...Asanas et les Pranayamas(postures et respirations) chacune à son rythme selon l'avancée de la grossesse. Le centre Scuola Club Migros présente le programme...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

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...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Postures Respirations Relaxation...

...Les séances sont variées, tout en respectant un schéma précis, ainsi composé : Apprentissage d’une bonne respiration, très utile dans le quotidien et durant...