Formation

À Lugano (Suisse)

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Lugano (Suisse)

Le yoga Fly est un cours aérien !
Suspendu dans un hamac conçu pour le yoga Fly, vous enchaînez des figures raffermissantes et tonifiantes tout en profitant des lois universelles de la gravité et de l’apesenteur. A travers l'apprentissage des techniques du yoga, de la danse et du Pilates vous améliorez votre souplesse en découvrant des sensations complètement nouvelles. Stimulez votre capital bien-être !

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Lugano (Suisse)
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Via Pretorio 15, 6900

Date de début

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À propos de cette formation

Adultes / Ce cours n'est pas destiné aux femmes enceintes.

Questions / Réponses

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Le programme

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.


  • Echauffement
  • Postures dinamiques
  • Tonification musculaire
  • Enchaînement de figures
  • Relaxation

Informations complémentaires

Aucun

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Yoga fly

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