Cours Développement Personnel (49) Maine-et-Loire

...Analyser la demande, vérifier l’opportunité du coaching · Les piéges de la commande d’une intervention en coaching · Clarifier la demande...

...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Apprendre à anticiper, Diagnostiquer son stress, Agir positivement...

...de chaque document - Maîtriser les coûts...

...de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches. Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Créer son emploi du temps, Organiser son temps, Gestion du temps...

...une journée à partir de trois critères pertinents · Anticiper : Planifier le long terme · Communiquer de façon assertive (négocier les règles du jeu...

...son enjeu, son impact, son intérêt. Les compétences nécessaires pour devenir un bon animateur. La parole du formateur et son pouvoir dans un groupe de formation... Apprenez-en plus à propos de: Animation pédagogique, Dynamique de groupes, Vie de groupe...

...chaque candidat s'engage sur un objectif de progrès Pour information : Le programme est destiné à donner une idée des sujets abordés. A chaque intervention...

...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: Effets du stress, Signes du stress, La gestion des relations...

...passer et éviter les “non-dits” Comprendre nos différences et les prendre en compte pour progresser dans mes relations Repérer les « filtres » qui influencent...

...de gestion des RPS Clarifier les différentes notions : pression, stress, anxiété, angoisse, dépression, burnout Quels sont les indicateurs témoignant de RPS ?...

...Maîtriser l'organisation (lieu, date, information, timing, matériel...) - Commencer correctement (ponctualité, ordre du ...) - Gérer les temps de parole...

...Trouver la bonne énergie L’importance du non verbal Etre en phase avec son public Gérer son stress Expression de la conviction III. Savoir se mettre en...

...DÉVELOPPER SON AISANCE ÉMOTIONNELLE et RELATIONNELLE Améliorer sa maîtrise émotionnelle : un outil simple et efficace : l’ancrage Créer un climat positif...

...L’apparition du stress Les situations propices Les sources éventuelles III.Comment réagir ? Le stress et la loi Eviter les conflits Etablir une bonne communication...

...chaque candidat s'engage sur un objectif de progrès Pour information : Le programme est destiné à donner une idée des sujets abordés. A chaque intervention...

...ses leviers de progression Eliminer les écueils en s’entrainant sur les point faibles Les techniques de respiration II. Une voix claire pour un message...

...chez les autres Développer de nouvelles capacités à gérer le stress : Au niveau cognitif Identifier les mécanismes et les représentations qui génèrent...

...et analyser les différents types et niveaux de conflits Développer un comportement d’écoute active et d’assertivité Utiliser des méthodes pour anticiper...

...Définition de ses objectifs - Inventaire de ses bouffes temps, de ses obligations et contraintes - Présentation d'outils et préconisations...

...la confiance en soi Programme de la formation I. Communication non verbale La place du non verbal dans la communication interpersonnelle L’autoscopie gestuelle... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale...