Master Stress

...Dans ce parcours de formation, nous traiterons du stress et de sa gestion dans le cadre d’une entreprise et du travail. Nous aborderons comment l’appréhender et le gérer ainsi que ses origines dans le but de savoir l’identifier et l’accueillir comme un facteur utile dans le monde du travail.... Apprenez-en plus à propos de: Les jeux psychologiques//, Les sources de motivations, Gestion des émotions...

...Réfléchir et trouver des attitudes professionnelles pour prévenir, gérer et évacuer le stress. Transformer son stress négatif en énergie créatrice. Aider les participants à améliorer les relations avec les usagers et les membres de l’équipe.... Apprenez-en plus à propos de: Conséquences générales du stress, Relation aux autres, Gestion du stress...

... et à distance vous allez découvrir la définition du stress et ses différents maux + découvrir de nombreux outils venant notamment de la sophrologie, de la relaxation et de la PNL + réaliser votre plan d'action anti-stress personnalisé. LE FORMATEUR Laurent Bertrel est formateur en développement personnel, coach... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gestion des émotions, Bien être...

...Objectifs: Reconnaître ses symptômes. Recherche les causes de son stress. Trouver ses propres solutions...

...Objectifs: A l'issue de cette formation, les participants seront capables de: Reconnaître les situations qui génèrent le stress; Renforcer leurs capacités personnelles à faire face au stress; Comprendre leur environnement en termes de gestion du stress; Utiliser des outils de gestion du stress... Apprenez-en plus à propos de: Réguler son stress...

...GESTION DU STRESS Proposé par le GRETA Clermont Objectifs Il s'agit d'apporter aux salariés d'une entreprise un accompagnement méthodologique dans la gestion du stress au quotidien, en faire un atout et non un frein. Les objectifs sont de faire prendre conscience des effets induits par le stress...

...Objectifs: Identifier les différents types de stress. Comprendre les mécanismes du stress et ses différents troubles psychologiques et physiques. Évaluer son niveau de stress à l'aide de tests spécifiques. Apprendre à lutter contre le stress....

...Course Outline: Stress can cause losses and errors in productivity as well as an increase in sick leave. A study in the US has shown that an average...

...Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress dans certaines situations de votre vie professionnelle ou personnelle. Le stage « Gestion du stress » proposé par Horizons Academy vous permet, à travers une prise en charge entièrement personnalisée, de comprendre les sources de votre stress... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress...

...Objectifs: Transformer le stress négatif en stress positif pour gagner. Destinataires: Toute personne ressentant la maîtrise de soi comme un préalable à une communication sereine et construite. Avantage salarié: Apprendre à se dépasser pour mieux s'investir, savoir différencier les objectifs...

...Cette formation est accessible : aux salariés, collaborateurs souhaitant acquérir les techniques de gestion du stress pour faire face à la pression, et prendre du recul...

...La formation Gestion du stress vous apprendra à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Des études de cas, des mises en situation vous permettront de mieux appréhen­der votre stress afin de le réguler et de l’utiliser... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation...

...Un stress trop important est une source réelle de perte de productivité mais aussi de mal être à long terme. Réduire son stress est donc indispensable pour gagner en confort et en efficacité. Cette formation mieux gérer son stress vous permet d'analyser les facteurs et de travailler sur chacun...