Formation Sport (Suisse)

...d'augmenter votre résistance au quotidien. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre...

...suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et...

...de course dans l'eau et d'exercices de mobilité et de relaxation. Ce cours vous permettra d'améliorer vos capacités physiques, de modeler votre corps et...

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...endurance, mobilité, coordination et exercice de relaxation Entraînement en eau peu profonde et/ou profonde Entraînement avec ou sans accessoires Entraînement...

...Sensibilisation aux différents risques encourus face à une arme blanche Prise de conscience de l'intérêt de la self-défense dans la vie de tous les jours...

...De nos jours, le sentiment d'insécurité est latent en tous lieux. Loin de nous l'envie de faire peur. Nous voudrions surtout faire prendre conscience...

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Techniques de base Positions de sécurité Zones vitales...

...de défense sur saisie Apprentissage des techniques de défense au sol & sur étranglement...

...à tous types d'agressions physiques ou psychiques Prise de conscience de l'intérêt de la self-défense dans la vie de tous les jours sans pour autant rentrer...

...Etre en mesure de mettre en oeuvre un acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée. Le centre Scuola Club Migros présente le...

...En collaboration avec la Société Nautique de Genève, découvrir l'aviron, l'un des plus anciens moyens de déplacement du monde. Le centre Scuola Club Migros...

...07 avr. 14 avr. 21 avr. 28 avr. de 19h à 20h.30. 2ème session ven. 10 avr. 17 avr. 24 avr. 01 mai de 19h à 20h.30. 3ème session mer. 06 mai 13 mai 20 mai 27 mai de 19h à 20h30...

...Dans une ambiance calme et en musique, vous effectuez des mouvements de renforcement musculaire postural et des étirements qui donnent à votre corps une...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Initiation au golf Verre de l'amitié...

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...

...Travailler et améliorer souplesse et tonus musculaire du corps entier, tout en contrôlant sa respiration grâce à des exercices au sol tirés de la danse classique et du Pilates...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...