Formation Sport (Suisse)

...permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices de fitness avec un gros ballon Travail du rythme avec des baguettes...

...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...

...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...

...En collaboration avec le club d'escrime de Neuchâtel. Matériel à disposition.Renseignements détaillés au secrétariat. Le centre Scuola Club Migros présente...

...Connaissance du matériel utilisé Apprentissage des différentes possibilités de déplacement Apprentissage des différentes parades et attaques Démonstration...

...engins ou le poids du corps pour un entraînement musculaire et cardio- vasculaire. Stretching/relaxation...

...Vous vous exercez à des combinaisons de pas simples mais intéressants. De plus, vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale...

...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. D’une grande complexité...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...Accroître l'endurance Améliorer la capacité de coordination et la souplesse Augmenter la rapidité et la force musculaire...

...et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur...

...votre coordination, votre mobilité, votre force et votre endurance. La résistance des élastiques, et de ce fait le degré de difficulté, s'adapte individuellement...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...Exercices de renforcement du corps et de stabilisation des articulations grâce à l’utilisation d’engins tel que : TRX, Bulgarian bag, Kettlebell...

...Faire découvrir le golf aux enfants et leur faire faire leurs premiers essais pour taper une balle de golf . Ce cours pour enfants est donné dans une grande...

...présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir...

...the lower half of the body (abs, thighs, buttocks). 5 to 10 minutes of customised stretching Exercises to be done with or without accessories (steps...

...Utilisation des barres, poids, steps pour un entraînement de niveau supérieur. Cet entraînement stimule la production d'hormone de croissance permettant...