Endurance pour tous
Formation
À Lugano (Suisse)
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Lugano (Suisse)
Prenez part à une course à pied en montagne. Ce cours vous initiera aux techniques de marche et de course à pied dans le but de développer votre endurance et adapter votre marche au terrain.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Adultes sportifs
Les Avis
Le programme
Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.
- Techniques de marche et de course à pied (montée et descente)
- Technique de marche avec des bâtons
- Coaching personnalisé
Informations complémentaires
Pratiquer une activité sportive
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Endurance pour tous