Aviron perfectionnement

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.

Le cours inclut la préparation du bateau. Le nombre de places est limité à 3 personnes par session. Il est INDISPENSABLE de savoir nager. Les cours ont lieu par tous les temps. Lors des conditions exceptionnellement mauvaises sur le lac (vent trop fort, vagues etc..) un cours sera organisé à l'intérieur. Ce cours comportera des éléments techniques (bassion à ramer et machine) et des éléments physiques (machines, gainage et renforcement du tronc. Calendrier : 1er session mar. 07 avr. 14 avr. 21 avr. 28 avr. de 19h à 20h.30. 2ème session ven. 10 avr. 17 avr. 24 avr. 01 mai de 19h à 20h.30. 3ème session mer. 06 mai 13 mai 20 mai 27 mai de 19h à 20h30. 4ème session jeu. 07 mai 21 mai 28 mai 04 juin de 09h à 10h30. 5ème session ven. 15 mai 22 mai 29 mai 05 juin de 19h à 20h30 6ème session mar. 02 juin 09 juin 16 juin 23 juin de 19h à 20h30. 7ème session mer. 03 juin 10 juin 17 juin 24 juin de 19h à 20h30. 8ème session ven. 19 juin 26 juin 03 juil. 10 juil. de 19h à 20h30. 9ème session jeu. 18 juin 25 juin 02 juil. 09 juil. de 09h à 10h30. 10ème session mar. 07 juil. 14 juil. 21 juil. 28 juil. de 19h à 20h30. 11ème session mer. 08 juil. 15 juil. 22 juil. 29 juil. de 19h à 20h30. 12ème session ven. 17 juil. 24 juil. 31 juil. 07 août de 19h à 20h30. 13ème session jeu. 16 juil. 23 juil. 30 juil. 06 août de 09h à 10h30. 14ème session mar. 04 août 11 août 18 août 25 août de 19h à 20h30. 15ème session mer. 05 août 12 août 19 août 26 août de 19h à 20h30. 16ème session jeu. 13 août 20 août 27 août 03 sept. de 09h à 10h30. 17ème session ven. 14 août 21 août 28 août 04 sept. de 19h à 20h30. 18ème session mar. 01 sept. 08 sept. 15 sept. 22 sept. de 19h à 20h30. 19ème session mer. 02 sept. 09 sept. 16 sept. 23 sept. de 19h à 20h30. 20ème session jeu. 17 sept. 24 sept. 01 oct. 08 oct. de 09h à 10h30.