Formation Sport (Suisse)

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices de renforcement de différentes intensités Renforcement des muscles profonds et...

...Apprendre à travailler sa force, son agilité, la coordination, la mobilité ainsi que le cardio-vasculaire. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente...

...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...

...suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et...

...améliorer leur performance globale. Durant ce cours vous apprendrez des exercices spécifiques à vos attentes. Certaines activités sportives ne font travailler...

...de coordination et pour la perception de son corps...

...nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Divers exercices simples...

...L'Aerobic est un entraînement constant à l'endurance, réalisé en groupe, dont le niveau d'intensité varie de «faible» à «fort». Sur fond de musique rythmée...

...connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. L'école-club organise l'atelier...

...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...

...Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en un combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Sans les appuis habituels, les exercices tirés de la méthode Joseph Pilates, dans l’eau...

...Ihre Haltunng, Ihre koordinativen Fähigkeiten verbessert und in erster Linie gute Laune macht. Zusätzlich ist das Training im Wasser sehr gelenkschonend...

...Sans traumatismes ni courbatures, l’Aquafitness sculpte l’ensemble du corps en raffermissant les cuisses et améliorant la circulation sanguine grâce à...

...la résistance de l’eau et l'on travaille en tonifiant le corps lentement et en augmentant l'intensité de manière progressive pour la partie cardio-vasculaire...

...de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Réflexion théorique Aqua-fitness, aquagym, exercice de renforcement et posturaux...

...Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en un combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...

...Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en une combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...

...acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...