Aqua Zumba

Formation

À Lugano (Suisse)

Prix sur demande

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Lugano (Suisse)

In diesem Kurs erwartet Sie Bewegung zu mitreissender Latino-Musk im kühlen Nass. Ein Ganzkörpertraining, das alle Muskeln beansprucht, ihre Ausdauer, Ihre Haltunng, Ihre koordinativen Fähigkeiten verbessert und in erster Linie gute Laune macht. Zusätzlich ist das Training im Wasser sehr gelenkschonend und lässt durch den nätürlichen Widerstand die Pfunde purzeln.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Lugano (Suisse)
Voir plan
Via Pretorio 15, 6900

Date de début

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À propos de cette formation

Fitnessbegeisterte, die sich gerne im Wasser und zu mitreissender Musik bewegen. Freizeitsportler, die auf der Suche nach einem gelenkschonenden und intensiven Training sind.

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Les Avis

Le programme

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.


  • Warm up
  • Hauptteil mit Elementen aus Tanz und Aquafitness im Wasser
  • Cool Down und Streching

Informations complémentaires

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

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