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Formation Continue de Développement Personnel En présentiel Sarthe
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Les deux jours se sont très bien déroulés. Je recommande sans hésitation
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- 2 Jours
...des cas pratiques et la création de son propre emploi du temps. C’est une formation qui à une durée de 2 jours et qui est tenu par des experts en pédagogie... Apprenez-en plus à propos de: Travail sur soi, Organiser son temps, Créer son emploi du temps...
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... d'élocution et les travailler 3ème Séquence : Construire un exposé vivant et structuré • Le plan, les différentes phases (accroche, introduction, développement...
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...1ère Séquence : Développer la connaissance de soi-même Connaître ses comportements face aux autres. Identifier l'image que l'on renvoie aux autres...
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... pour développer. notre capacité de mémorisation. Savoir agir et faire fonctionner notre mémoire à plein régime et à tout âge....
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...Objectifs: Comprendre l'importance de l'estime de soi. Acquérir des capacités nécessaires pour se faire confiance. La stabiliser et l'augmenter au cas où elle serait fluctuante. Développer l'acceptation de soi à tous les niveaux. Vivre en accord avec ses valeurs et ses motivations profondes. Agir... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...
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...Objectifs: Analyser l'utilisation de son temps, sa relation au temps et son style d'organisation. Appliquer les principes d'une bonne organisation...
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- 3 Jours
...Le bon stress. Exposé Auto-diagnostics. Echanges. 2ème séquence : Stress et connaissance de soi Les différents facteurs de stress au travail...
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.... Donner et recevoir des signes de reconnaissance positifs. Rester serein dans une situation inconnue. Développer le respect de soi et des autres. Savoir...
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... en place pour tendre vers l'Assertivité. 2e Séquence : Définition et développement de la notion d'Assertivité Exprimer des besoins et des sentiments. Savoir... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Efficacité personnelle...
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...La communication non verbale. Le silence. 2e Séquence : Les obstacles à la Communication La grille de PORTER : les attitudes de non écoute. Leurs conséquences...
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...Objectifs: Comprendre les mécanismes et les enjeux de la communication dans la vie professionnelle et privée. Mieux se connaître comme communicant. Développer une meilleure relation à soi et aux autres. Trouver ses propres ressources pour mieux gérer ses. émotions et son stress....
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- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat...