Cours sur emotions

...Prendre conscience du rôle et de l’importance de vos émotions Utiliser des techniques pratiques pour gérer vos émotions Utiliser vos émotions pour mieux aborder les processus de changement Utiliser vos émotions pour développer des relations positives avec autrui et sortir des situations...

...Objectifs pédagogiques Identifier le contexte émotionnel face au changement. Définir sa conscience émotionnelle. Déterminer les éléments pour transformer son stress en énergie positive....

..., psychologiques et comportementales Maîtriser ses émotions physiquement et mentalement · Développer des techniques de relaxation dynamique basée sur la respiration...

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... face au stress (ses émotions, les différents niveaux de stress, ses comportements et réactions face au stress). Test sur son propre degré de stress... Apprenez-en plus à propos de: Assistant de formation...

...L’inter entreprises rassemble des salariés de sociétés différentes ayant le même besoin de formation. Cette diversité permet favorise le partage d'expérience...

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...Cette formation Développement Personnel permet de connaître ses émotions pour utiliser son intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

...MODULE 1 : 2h30 Développer ses compétences intra-personnelles (connaissance de soi) 1. Qu’est-ce que l’Intelligence Émotionnelle ? 1... Apprenez-en plus à propos de: Fidélisation sur internet, Intelligence émotionnelle, Marketing sur internet...

... émotionnel, la liste des besoins universels, la méthode reposant sur l'idée que tous les êtres humains, quelle que soit leur culture, leur origine, leur langue... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Prise de parole en public, Confiance en soi...

...1 Mieux comprendre ses propres mécanismes 2 Réduire l'impact émotionnel d'une situation délicate 3 Réduire le stress généré par une situation de tension 4 Donner un sens aux événements pour atténuer leurs impacts 5 Rester calme et prendre du recul 6 Adapter sa communication pour se protéger...

...Objectifs: A l'issue de cette formation, les participants disposeront de moyens pour: repérer leurs émotions 'ressource' et les stimuler à bon escient, trouver des alternatives aux émotions 'limitantes' et libérer leur véritable potentiel en situation professionnelle, se préparer de façon optimum...

...Objectifs pédagogiques Cette formation vous permet d'identifier ses émotions pour les mettre au service de l’efficacité. Définir l'intelligence émotionnelle. Travailler sur son affirmation de soi pour un meilleur positionnement professionnel.... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

... des conflits. Outil : les clés de la négociation. Études de cas, simulations et debriefing. 5 - Comment utiliser l'intelligence émotionnelle pour manager mon... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

...les études de cours se réalisent chez soi avec accompagnement à distance (webcam). 2 – APPROCHE PRATIQUE : Mise en place de télé-sessions (téléphone)... Apprenez-en plus à propos de: Coaching scolaire, Suivi de projet d'études, Transformation des croyances...

... compte. contrôler leurs propres émotions pour prendre du recul et devenir un manager qui influence avec intégrité. Destinataires: Tout membre de l'Encadrement...

...4/ Tourner enfin la page 5/ Partir vers de nouveaux bonheurs : savourer son indépendance, cultiver de nouvelles relations, faire confiance à la vie... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Stabilité émotionnelle, Efficacité énergétique...

... entre comportement stressant et signe de stress Une prmière expérimentation du lâcher prise LA GESTION DU SYSTEME EMOTIONNEL Les 4 émotions de base... Apprenez-en plus à propos de: Capacité de communication, Amélioration de la confiance en soi, Capacité de lâcher prise...

... plein refoulé pouvant déborder en agressivité. La gestion émotionnelle et des angoisses. Profitez de cette formation qualifiante et aider les dans ses difficultés en relation avec la famille, l’école. Contactez emagister.fr pour connaître les détails du programme !... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active, Confiance en soi, Art thérapie...

... répétitifs. Les positions de vie : comment la perception de soi-même et des autres influence nos comportements. Les émotions de base comme indicateurs... Apprenez-en plus à propos de: Analyse des personnes, Analyse de soi-même, Analyse des groupes...