Cours Développement Personnel et Détente à Issy Les Moulineaux

...Savoir développer son idée de différentes manières. 5/ Faire face aux personnes qui parlent fort, parlent beaucoup, parlent bien… Écouter et comprendre...

...Utiliser l'énergie du trac pour mieux gérer son stress, ses émotions et dépasser ses appréhensions ! Apprivoiser ses tensions, identifier ses peurs pour... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Affirmation de soi, Confiance en soi...

...Renforcer l’affirmation de soi. Exploitation des résulltats de l'autodiagnostic individuel 2• Réagir aux comportements passifs, agressifs et manipulateurs... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...afin de développer sa flexibilité aux autres : la méthode des couleurs et la méthode DISC Savoir adapter votre mode de communication aux différentes personnalités... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Écoute active, Analyse de résultats...

...par l'autodiagnostic d'assertivité. Mettre en œuvre les clés pratiques qui renforcent son attitude assertive. Mise en situation Autodiagnostic individuel d'assertivité 2...

...est important Cas pratique : dépasser le passé pour construire l’avenir “la méthode des métaphores”. Trouver la juste distance émotionnelle Apprendre à... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Situations difficiles, Capital émotionnel...

...Répondre à ses besoins pour diminuer le stress. Autodiagnostic et brainstorming : chaque participant comprend son propre rapport au stress 2• Apprendre à se détendre intellectuellement...

...l'articulation, le rythme, les silences La communication non verbale: la posture, les gestes, le visage et les mimiques, le regard, la distance et... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...comprendre les comportements relationnels. Identifier l'image que l'on renvoie aux autres. Prendre conscience des sentiments des autres à son égard... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...

...Synchroniser et conduire un entretien. Ancrer les états positifs ; neutraliser les ancres négatives emmagasinées au fil du temps. Le découpage de l'information...

...Autodiagnostic et feedback : chaque participant se situe en terme d'estime de soi. 2• Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi S'impliquer dans la relation à soi-même... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...

...afin de permettre aux participants de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives...

...gage de réussite Définir concrètement l'objectif à atteindre à la fin de la réunion. Impliquer les participants en amont. Choisir sa posture d'animateur...

...et cas pratiques afin de permettre aux participants de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives...

...Que devez-vous travailler ? Conseils personnalisés. Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral Atelier pratique : "Trac : mode d'emploi"... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...Les exercices pratiques sont élaborés en tenant comptes spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...

...Développer sa confiance en soi pour prendre toute sa place. Harmoniser : voix ; geste ; posture ; regard au discours. Jouer du silence. Entraînement avec... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...

...Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres. Valoriser sa personnalité en affinant son style... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...S’aider pour son organisation avec des outils efficaces IV. La gestion du temps en équipe Évaluer l’impact de sa propre gestion du temps sur le temps des...