Formation Sport (Suisse)

...les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. env. 8 minutes d'échauffement. env. 15 minutes de travail cardio-vasculaire... Apprenez-en plus à propos de: Kick boxing...

...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles...

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir...

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...une paire de basket et c’est parti pour un nouveau challenge. Enfants et adolescents Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer...

...élastiques, petits haltères, poids du corps, etc Stretching et relaxation...

...ce cours est donc idéal. Basé sur l’endurance la force et la coordination, ce programme vous permet de brûler rapidement des graisses et de raffermir votre corps...

...acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Le Mulan Chuan actuel trouve ses racines dans un art martial ancestral, le Huajia Chuan, mêlant des mouvements de danse folklorique chinoise et de Wushu...

...Le Mulan Chuan actuel trouve ses racines dans un art martial ancestral, le Huajia Chuan, mêlant des mouvements de danse folklorique chinoise et de Wushu...

...Initiation et accoutumance à l'eau. Maîtriser la crainte que peut provoquer l'élément liquide. Connaître les mouvements de base. Le centre Scuola Club...

...Exercices divers afin d'apprivoiser l'élément liquide Apprentissage des mouvements pour les débutants Amélioration et technique pour les avancés...

...voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Apprendre et exercer la technique de base Se familiariser avec les principes de la structure de l'entraînement Exercices d'extension Exercices de mobilisation...

...apporte à celui qui la pratique une (re)mise en forme et une (ré)appropriation de son corps, ainsi qu'une amélioration du lien corps-esprit...

...des Magasins Migros Sport XX. Ensuite au cours des 50mns suivantes, composées de l'échauffement indispensable (mouvements simples et facilement mémorisés...

...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...

...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Anatomie/physiologie...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Anatomie/physiologie et biomécanique du genou Types de pathologies Conseils pratiques... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...

...Anatomie/physiologie et biomécanique du genou Types de pathologies Conseils pratiques...