Formation Sport (Suisse)

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices personnalisés selon l’objectif fixé : cardio- vasculaire, musculaire...

...à l'extérieur ou à la piscine est bien dépensée. Le Personal Training vous permet d'ajuster votre mode de vie afin de maintenir les changements physiques obtenus...

...La méthode Pilates est basée sur l'amélioration du rendement musculaire. Au travers d’une série d'exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles...

...est de stabiliser le bassin, puis vient une orientation idéale des articulations. Une pratique régulière de ces exercices permet d’obtenir un corps fort...

...Une leçon comprend : des exercices de respiration et de mobilisation des exercices Pilates de la détente...

...Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous...

...personnes qui connaissent le Pilates et qui veulent un cours différent avec plus d'efforts. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...

...Le Pilates, cours individualisé en petit groupe, qui permet aux femmes enceintes, seniors, personnes avec des pathologies et débutants, de renforcer leur corps...

...musculaire détente du corps et de l'esprit...

...Ce cours comporte des exercices dont le degré de difficulté passe de simple à moyen. Sur la base de ces exercices vous allez apprendre à adapter les principes...

...suivre une formation spéciale et la renouveler régulièrement. Utilisée par des professionnels et des non professionnels dans le monde entier...

...de stabilisation de contrôle de la fluidité des mouvements de précision des gestes...

...Méthode Inventée par Joseph Pilates il y a de nombreuses années, cette méthode contient plus de 500 exercices à effectuer au sol. Les professeurs doivent...

...Tout public Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs...

...De plus, ils partagent plusieurs concepts clés, ce qui fortifie leur union : Concentration- Focus- Contrôle...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Comme suggère son nom, PILOXING® Barre est une fusion de la boxe, du pilates et de la danse classique...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...d'endurance et vos capacités physiques. Ce programme promet un entrainement en haute intensité, en pliometrie et du centre du corps. Venez vous prouver...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Définition des points Trigger (gâchette) Apprentissage des techniques de traitement Thérapies... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...

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