Formation Arts Orientaux (Suisse)

...Vous dénouez ainsi des tensions dans votre corps et laissez à nouveau circuler librement l'énergie de vie du chi. Ce cours convient aussi bien aux débutants qu’aux plus avancés... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs... Apprenez-en plus à propos de: Qi Gong...

...Vous dénouez ainsi des tensions dans votre corps et laissez à nouveau circuler librement l'énergie de vie du chi. Ce cours convient aussi bien aux débutants qu’aux plus avancés... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...Nous proposons à l'Ecole-club Migros le style Yang, le plus largement répandu en Occident. Mouvements / exercices du Tai chi chuan Introduction théorique... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...au yin et au yang dans le TAO Se familiariser avec la circulation de l'énergie de... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...au yin et au yang dans le TAO Se familiariser avec la circulation de l'énergie de... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...Vous pouvez répéter ces exercices chez vous sous forme de pauses de brève durée sans efforts particuliers ni moyens auxiliaires spéciaux. Ce cours convient... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan, Qi Gong...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...les mouvements du tai chi chuan épousent l'action réciproque de ces deux forces. Vous apprenez la suite traditionnelle de ces mouvements, exécutés de manière lente et fluide... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...Ils développent notamment le sens de l'équilibre dans le mouvement, le sens de l'orientation et le sens de la juste mesure dans l'effort musculaire...

...dans la tranquilité et l'harmonie. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...Le Tai Chi au féminin propose une quête de l'esthétique des mouvements et du corps féminin, basée sur les traditions chinoises millénaires du tai chi... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan...

...La pratique du yoga vous permet de rétablir une relation harmonieuse avec votre corps, votre respiration et vos pensées. tout public Le centre Scuola Club...

...Grâce aux postures de Yoga avec des exercices de respiration et de relaxation, vous aurez tous les outils nécessaires pour vous aider efficacement à gérer...

...connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Définition du stress Les moyens...

...votre musculature et prendrez conscience de l’importance d’une bonne préparation mentale... Retrouvez rapidement souplesse physique et amplitude respiratoire...

...prévient et soulage les maux et tensions du quotidien. Tout public Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences...

...Le yoga de l'énergie ou yoga tibétain est un processus complet d'activation de l'énergie par étapes progressives, qui se compose de dix-huit mouvements yoguiques préliminaires...

...à l’écoute du ressenti et dans le respect des limites du corps. Idéal pour pratique dans la douceur, pour respirer dans la profondeur. Adultes plus à la...

...Ce cours aborde des séries de postures de yoga appropriées (asanas) pour assouplir et fortifier le dos, ce qui permettra une plus ample liberté de mouvements...