Formation Activité Physique (Suisse)

...vos cuisses et fessiers, et mettre à contribution l'ensemble des muscles de votre corps afin d'être au top de votre forme...

...Warm up / échauffement Exercices avec le GymstickT Cool-down Stretching / étirements...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Pilates ou cardio ,cuisses ou fessiers équilbre ou travail du dos...

...Un nouvel accessoire en première Européenne à l'Ecole Club Migros de Genève pour un nouveau cours complet de tonification musculaire et cardio vasculaire...

...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...

...anti-slide soles (black soles prohibited). Level Beginner, Intermediate, Advanced (weights vary according to level) Duration 50 minutes. Le centre Scuola...

...Utilisation d'un step pour augmenter la puissance, la vitesse et la force des jambes. 40 % de mobilisation des fibres musculaires supplémentaires à un entraînement traditionnel...

...Votre enfant mène la danse? Vous souhaitez qu'il croque la vie à pleines dents et qu'il s'épanouisse? le cours Harqueme lui permet de se mouvoir...

...Alternance d'exercices cardio-vasculaires et musculaires grâce à différents postes. Un cours idéal pour brûler les graisses et améliorer votre condition physique...

...Echauffement court. Alternance de courtes périodes de faible et de haute intensité pendant un travail qui améliore l’endurance. Stretching. Cours sans chorégraphie...

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir...

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...Votre enfant est curieux et débordant d’énergie. Ludo’Sport est un cours varié qui lui fera découvrir de multiples activités sportives. Ce programme varie de semaine en semaine...

...une paire de basket et c’est parti pour un nouveau challenge. Enfants et adolescents Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Largement répandu aujourd'hui, le Nordic Walking était initialement conçu comme un entraînement d'été destiné aux skieurs de fond finlandais...

...des Magasins Migros Sport XX. Ensuite au cours des 50mns suivantes, composées de l'échauffement indispensable (mouvements simples et facilement mémorisés...

...voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...du massage et du sport dans le but de sauvegarder ligaments, tendons et ossature par une meilleure connaissance de la biomécanique. Une ostéopathe diplômée...