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Cours de Stress En présentiel Ille-et-Vilaine
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Connaitre les différentes manifestations physiques du stress Mettre les mots justes sur des ressentis Voir venir de loin pour mieux gérer son stress Connaitre les stratégies de gestion du stress Comprendre les bases de l’équilibre émotionnel pour le mettre en place... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 4 Jours
...Gérer son temps et ses priorités - S’organiser pour respecter ses objectifs - Bien communiquer et savoir s’affirmer - Etre plus efficace au quotidien et apprendre à s’améliorer en continu Connaitre les différentes manifestations physiques du stress - Mettre les mots justes sur des ressentis - Voir... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Gérer son temps...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... entre une mauvaise gestion du temps et le stress au travail Développer ses capacités à s&39;affirmer dans des situations de stress avec son environnement professionnel... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...
- Formation
- Rennesetdans 6 autres établissements
- Paris, Bordeaux, Lille, Nantes, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...2 MIEUX CONNAÎTRE SES RÉACTIONS PREMIER JOUR Evaluer son type psychologique Diagnostic Connaître ses réactions TEST DE PROFIL : Mes réactions sous stress...
- Formation
- Rennes
- Dates au choix
...la prise de décision Les stratégies pour faire face au stress : le coping - Les stratégies centrées sur le problème - Les stratégies centrées sur l'émotion...
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Nantes, Nice, Toulouse, Strasbourg
- 2 Jours
...Activités : prendre conscience des tensions physiques consécutives à un excès de stress chronique. Exercice pratique : la relaxation minute et ses bienfaits...
...Activités : prendre conscience des tensions physiques consécutives à un excès de stress chronique. Exercice pratique : la relaxation minute et ses bienfaits...
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress au travail, Origines du stress, Gérer le stress...
...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress au travail, Origines du stress, Gérer le stress...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Rennesetdans 91 autres établissements
- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
...Agir en gardant le contrôle S'organiser pour ne plus subir Apprendre à anticiper Trouver des ressources au quotidien Agir positivement Jour... Apprenez-en plus à propos de: Agir positivement, Apprendre à anticiper, Réactions au stress...
- Formation
- Rennesetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...
- Formation
- Saint Gregoireetdans 14 autres établissements
- Aix En Provence, Bruxelles, Lyon, Saint Herblain, Toulouse, Geneve, Bordeaux, Sophia-Antipolis, Lille, Strasbourg, Luxembourg ...
- Dates au choix
...de délégation Traduire la mission en objectifs : définir les étapes clés de l'entretien de délégation. Mener les entretiens de suivi de délégation... Apprenez-en plus à propos de: Leadership de projets, Gestion d'équipe, Gestion du stress...
- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Bordeaux, Lille, Lyon, Nantes, Marseille, Montpellier, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...de stress Valid'savoir : Quiz - Ancrage des acquis 3 MODIFIER SA PERCEPTION DE LA SITUATION PREMIER JOUR Comprendre le rôle de ses besoins Auto-évaluation...
- Formation
- Bruz
...pour éviter la fatigue, les tensions, le stress Prendre du recul face aux évènements Mieux s’organiser et gérer son temps Développer plus de sérénité dans...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 3 Jours
...pièges et difficultés - Les composantes de l’art oratoire Le mental : répéter, training individuel, exercices d’articulation, gérer son trac et sa respiration Le vocal... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 5 Jours
...la préparationpsychologique, se conditionner et agir sur les symptômes physiques - Gérer son trac et le transformerpositivement Techniques de gestion... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
- Formation
- Rennes
- Dates au choix
...Objectifs: Identifier les facteurs de risque psychosociaux (surmenage, stress...) dans le cadre de son travail. Réfléchir à des actions de prévention possibles...
- Formation
- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...actives et interrogatives. Les exercices pratiques sont élaborés en tenant comptes spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...
- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Nantes, Nice, Toulouse, Strasbourg
- 1 Jour
...sortir de scène. Outils : les grandes règles du design ; les clés de la communication. Mises en situation filmées : tirage au sort des sujets...
- Formation
- Saint Gregoireetdans 14 autres établissements
- Aix En Provence, Bruxelles, Lyon, Saint Herblain, Toulouse, Geneve, Bordeaux, Sophia-Antipolis, Lille, Strasbourg, Luxembourg ...
- Novembre
...d'affirmation de soi. Savoir dire NON. ■ Vendre ses idées Clarifier l'objectif à atteindre. S'adapter à son interlocuteur. Bâtir son argumentaire CAB... Apprenez-en plus à propos de: Relations au travail, Style professionnel, Gestion du stress...
- Formation
- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...travail Planification de son temps Hiérarchiser l’essentiel Pédagogie Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Paris, Nantes, Lyon, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
...responsabilités Avoir un volume de travail régulier et soutenable Equilibrer vie personnelle et vie professionnelle S'encourager, se féliciter tous les...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Paris, Nantes, Lyon, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
...et impact sur la confiance Comment gérer les situations d'échec ? Analyse Rôle des images positives Tirer bénéfice de ses échecs Partager un échec avec...
- Formation
- Bruz
...à l’agressivité, l’agitation Les postures dans la relation : Quelques outils ressources Repérer les situations à risques, enchevêtrement crise et urgence...
- Formation
- Bruz
...Gérer les situations difficiles - Acquérir des techniques et outils pour se préserver PROGRAMME DE FORMATION Identifier et comprendre les mécanismes psychologiques...