-
Tous
-
En ligne
-
Filtres
-
Ticino
-
En ligne
-
Type d'études
-
+ Filtres (1)
Cours de Activité Physique Ticino
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Ce stage est destiné à vous initier à la méthode Feldenkrais reposant sur le travail de conscience du mouvement pour apporter un bien-être physique et mental. Elle améliore la mobilité du corps, la souplesse et la coordination. Selon Moshé Feldenkrais, c'est dans la qualité des mouvements que se...
- Formation
- Lugano (Suisse)
... un mieux-être à votre corps. Des postures simples, toniques ou actives, agiront sur votre musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement fonctionnel de toutes les parties du corps Exercices de renforcement musculaire...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices avec accessoires selon niveau du groupe 5 à 10 mns d'échauffement musculaire et...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Les exercices simples et intenses du Body Attack TM conviennent à tous les niveaux et permettent de développer force et endurance. Les mouvements sportifs...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...les muscles des jambes Poitrine : travail des muscles de la poitrine, triceps, épaules Dos : travail ciblé des muscles dorsaux, épaules et engagement de...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Il comprend également le travail de la force fonctionnelle du haut et du bas du corps. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Le Brain Gym est un ensemble de mouvements et d’activités ciblés, simples, agréables et amusantes à exécuter et qui remplissent d’énergie. Ces mouvements, spécifiques, aident à l’apprentissage, à l’organisation et à la concentration. La kinésiologie éducative est un système qui permet...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Echauffement, partie principale (avec des pas d'aérobic simples, de faible intensité), stretching/ détente...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...en stabilisant les articulations. Cette optimisation du potentiel procure rapidement une augmentation de l’endurance. Tout public Le centre Scuola Club...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...ainsi la diminution de la masse graisseuse tout en boostant la masse musculaire. Grit Cardio TM: Brûle les graisses et améliore rapidement les capacités athlétiques...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Alternance d'exercices cardio-vasculaires et musculaires grâce à différents postes. Un cours idéal pour brûler les graisses et améliorer votre condition physique....
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Votre enfant est curieux et débordant d’énergie. Ludo’Sport est un cours varié qui lui fera découvrir de multiples activités sportives. Ce programme varie de semaine en semaine. Il favorise la capacité de coordination et améliore la condition physique, en respectant le rythme de chacun. Un linge...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...PILATES Objectifs Apprendre à connaître la célèbre méthode qui permet d'isoler et de mettre en activité tous les muscles et articulations du corps. Cette technique, dont l'un des objectifs pendant le cours est la stabilisation du bassin, permet des exercices intenses, de cibler une chaîne... Apprenez-en plus à propos de: Ski adulte...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Vous désirez en savoir plus sur les différentes pathologies du genou suite aux excès de l'activité physique ? Cette formation s'adresse aux professionnels du massage et du sport dans le but de sauvegarder ménisques, ligaments, tendons et ossature par une meilleure connaissance de la biomécanique.... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...physiothérapeutes, ostéopathes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...