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Cours de Stress En présentiel Ille-et-Vilaine
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Connaitre les différentes manifestations physiques du stress Mettre les mots justes sur des ressentis Voir venir de loin pour mieux gérer son stress Connaitre les stratégies de gestion du stress Comprendre les bases de l’équilibre émotionnel pour le mettre en place... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 4 Jours
...Gérer son temps et ses priorités - S’organiser pour respecter ses objectifs - Bien communiquer et savoir s’affirmer - Etre plus efficace au quotidien et apprendre à s’améliorer en continu Connaitre les différentes manifestations physiques du stress - Mettre les mots justes sur des ressentis - Voir... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Intelligence émotionnelle...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... entre une mauvaise gestion du temps et le stress au travail Développer ses capacités à s&39;affirmer dans des situations de stress avec son environnement professionnel... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...
- Formation
- Rennesetdans 6 autres établissements
- Paris, Bordeaux, Lille, Nantes, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...personnalisés A partir des attentes formalisées avant la formation sur son Pass e.start, chaque participant s'engage avec l'animateur sur ses objectifs personnels...
- Formation
- Rennes
- Dates au choix
...proposant cette formation Agence de Lannion Agence de Saint-Brieuc...
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Nantes, Nice, Toulouse, Strasbourg
- 2 Jours
...le respect des rythmes biologiques (sommeil, attention, récupération...). Apport : les principes d'une respiration approfondie, pour mieux me détendre...
...le respect des rythmes biologiques (sommeil, attention, récupération...). Apport : les principes d'une respiration approfondie, pour mieux me détendre...
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...produits par le stress. C’est une formation de 2 jours et qui s’inscrit dans le cadre du DIF.Le programme va dans la direction de mieux connaître le stress... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, La gestion des relations, Origines du stress...
...produits par le stress. C’est une formation de 2 jours et qui s’inscrit dans le cadre du DIF.Le programme va dans la direction de mieux connaître le stress... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, La gestion des relations, Origines du stress...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Rennesetdans 91 autres établissements
- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Apprendre à anticiper, Agir positivement...
- Formation
- Rennesetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...
- Formation
- Saint Gregoireetdans 14 autres établissements
- Aix En Provence, Bruxelles, Lyon, Saint Herblain, Toulouse, Geneve, Bordeaux, Sophia-Antipolis, Lille, Strasbourg, Luxembourg ...
- Dates au choix
...et dans la gestion efficace de ses activités. » Renforcer la performance de votre équipe ■ Evaluer sa performance de manager Développer son charisme... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Leadership stratégique, Leadership management...
- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Bordeaux, Lille, Lyon, Nantes, Marseille, Montpellier, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...Ancrage des acquis 4 MAÎTRISER ET GARDER LE CONTRÔLE DEUXIEME JOUR S'organiser pour ne plus subir La maîtrise de son temps Les 11 principes pour planifier INSTANT'DECLIC...
- Formation
- Bruz
...phénomène du stress Différence entre émotions et stress - à quoi servent les émotions - qu’est ce que le stress Mesurer et évaluer son niveau de stress...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 3 Jours
...fondementaux sur les impacts liés à la taille de l'auditoire - Rappels sur les motivations de l’auditoire Besoin, temps, intérêt, niveau de connaissance du sujet... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 5 Jours
...réflexions sur les problématiques liées au trac etau stress , mises en situations - Les différentes tailles de groupes et la façon de lesappréhender Comment... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
- Formation
- Rennes
- Dates au choix
...Contenus Contexte - Risques psychosociaux au travail : le cadre juridique Qu'est ce qu'un risque psychosocial ? - Echanges et production d'une définition...
- Formation
- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...actives et interrogatives. Les exercices pratiques sont élaborés en tenant comptes spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...
- Formation
- Rennesetdans 9 autres établissements
- Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Nantes, Nice, Toulouse, Strasbourg
- 1 Jour
...en public ou en réunion. 1 - Comment préparer et utiliser des supports visuels ? Apports : rôle et utilité de PowerPoint. Outils : les 6 règles d'or des bonnes pratiques...
- Formation
- Saint Gregoireetdans 14 autres établissements
- Aix En Provence, Bruxelles, Lyon, Saint Herblain, Toulouse, Geneve, Bordeaux, Sophia-Antipolis, Lille, Strasbourg, Luxembourg ...
- Novembre
...Augmenter son efficacité professionnelle, c'est dépasser ses compétences techniques pour rester en phase avec son milieu professionnel. A l'issue de cette formation... Apprenez-en plus à propos de: Relations professionnelles, Relations au travail, Style professionnel...
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...dites « stressantes » Apprendre à s’estimer Gérer ses émotions par l’équilibre mental et corporel Appréhender les situations dites « stressantes » Apprendre...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Paris, Nantes, Lyon, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
...au travers d'une grille et présenter au groupe Conclusion...
- Formation
- Rennesetdans 12 autres établissements
- Paris, Nantes, Lyon, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
...dans mon travail ou celui de mon équipe ? Comment les éliminer ? Méthodologie Lister ses objectifs / situation de réussite qu'on souhaite atteindre Lister...
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- Bruz
...réduire certaines causes de stress. Développer une bonne communication Savoir se concentrer : un outil pour éviter les effusions et dispersions d’énergie...
- Formation
- Bruz
...et l’appropriation des techniques proposées : « faire dire » et « faire faire » Intervenant : Psychologue...