Cours Développement Personnel et Détente à Strasbourg

...la liste utile. L’estimation de la durée des tâches. Prendre en compte la complexité : équilibrer les niveaux de tâches. La méthode « pomodoro » et la...

...peuvent être assistés par un intervenant originaire du pays cible, maîtrisant parfaitement les aspects quotidiens et pratiques du pays de destination de...

...habituels ou occasionnels et les animateurs de cours professionnels ou de stages techniques •les dirigeants ayant à intervenir en réunion plénière. Présentation...

...• Connaître et gérer ses trois dimensions : physique, mentale et émotionnelle. • Apprendre à décentrer. Définir et atteindre un objectif de progrès changement...

...L'identification des pré-requis (entreprise et participants). La définition de l'objectif pédagogique et les différentes méthodes pédagogiques (savoir... Apprenez-en plus à propos de: Pédagogie de groupe, Vie de groupe, Communication non verbale...

...trucs et astuces pour organiser son activité. Définir ses outils d'organisation. Valider le niveau de priorité d'une tâche. Planifier les tâches en fonction... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Organisation Personnelle, Savoir s'organiser...

...1. Bilan de l’utilisation du temps a) Analyse d’une journée type de travail Identification des causes principales de pertes de temps – les interruptions... Apprenez-en plus à propos de: Organisation du travail...

...intolérance à l’ambiguïté et l’incertitude. • Les autres : perturbation à la sociabilité, comportements négatifs, rigidité affective et intellectuelle...

...etc.) ? Pratiquer l’écoute d’un collaborateur en difficulté II. Le processus d’écoute d’une personne en souffrance Permettre un lâcher-prise Libérer le...

...l'émetteur, le message, le récepteur, les interférences, les filtres... Les différents objectifs de la communication : informer, convaincre...

...Auto-évaluation de son style de décision préférentiel. Comment aider notre cerveau à mieux décider ? 2 - Comment éviter de tomber dans les pièges lors... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décision...

...différents niveaux et typologies d'estime de soi : haute et basse estime de soi, estime de soi stable et instable, bonne estime de soi • Doutes... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...

...Mise en place d’outils interne pour une meilleure prévention Pédagogie Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants...

...Savoir faire des concessions. Travaux pratiques Mise en situation filmée : utiliser des arguments pour convaincre , analyse des séances en groupe... Apprenez-en plus à propos de: Analyse de résultats, Communication persuasive, Techniques pour convaincre...

...violence et agressivité. Activité : le conflit, risques et opportunités. Activité : le langage courant comme source d'incompréhension. 3 - Comment changer...

...• Création d'un système pour définir les priorités et mettre en place des règles de travail avec ses collègues ou collaborateurs. Aborder un changement de manière positive...

...Le conflit au travail : sources et définition Comprendre la notion de conflit Faire la distinction entre conflit et problème : les six phases de résolution...

...d'estime de soi, sa force de persuasion et sa résistance au stress. Faire le point sur ses propres atouts et ses axes d'amélioration en termes de communication... Apprenez-en plus à propos de: Communiquer avec les autres, Communication orale, Communication écrite...

...Les outils d’analyse, de résolution, de mesure et de suivi. Réussir sa démarche : les plans d’action et les points de communication. Atelier...

...mutuel • Identifier les différents types de critiques • Transformer la critique de façon positive • Résister aux critiques de mauvaise foi Gérer vos émotions...