Cours conscience

... capacité à jouer, à redevenir enfant, mais avec la conscience de notre être adulte. Retrouver une joie enfantine suppose de pouvoir aussi contacter d’autres émotions de l’enfant que nous avons été, comme la tristesse ou la colère. Contacter l’enfant en soi, c’est pouvoir contacter les ressources... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Developpement de soi, Bien être...

...Le yogalates mélange le dynamisme du Power Yoga avec les exercices de Pilates ! Durant ce cours vous apprenez comment optimiser votre maintien corporel et vous prendrez conscience de l’importance du mouvement au quotidien. Des exercices sont pratiqués et les enchaînements répétés. Les exercices...

.... D'en intégrer les principaux concepts. De commencer à l'utiliser dans leur pratique professionnelle et personnelle. De Prendre conscience de son mode de fonctionnement De clarifier les différents aspects d’une situation complexe, d’une décision à prendre. Eclairer toutes sortes de choix. Se distancier...

... sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans la santé physique et mentale. Il aborde plus particulièrement les interconnexions fascia/système nerveux impliquées dans la régulation des émotions, le fonctionnement cognitif et la conscience de soi.... Apprenez-en plus à propos de: Système fascial, Bien être, Éducation à la santé...

... spontanéité. Ainsi, prendre conscience de la différence entre l’image que les autres ont de nous et ce que nous sommes intérieurement permet à la fois de préserver son monde intérieur et de s’ajuster de façon créative aux événements du monde extérieur. Cette formation propose de repérer les principales... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance de soi, Confiance en soi...

...Le yoga Egyptien est basé sur des respirations, des étirements et assouplissements, des contractions et des postures typiques telles que l’Aigle, la Marche Pharaonique, la Salutation Egyptienne. Les techniques corporelles de ce yoga reposent sur la conscience des interactions profondes qui existent...

...Objectifs: Faire prendre conscience à chacun du caractère relatif du contenu de sa charge de travail quotidienne. Permettre à chacun d'accéder à une méthodologie structurante pour différentier l'urgent, du prioritaire, du polluant, et grignoter ainsi de précieuses minutes. Intégrer le fait...

...Développer chez les managers une posture managériale originale et puissante fondée sur leur personnalité, plutôt que sur des modèles importés Favoriser la prise de conscience de leur comportement managérial (et de sa spécificité) et déterminer avec eux les axes de progrès Les accompagner...

...Objectifs: Prendre conscience de vos capacités et forces. Identifiez vos freins et lâcher prise. Apprendre à booster sa confiance en soi au quotidien. Améliorez vos relations et restez authentique. Destinataires: Personnes désireuses de révéler leur potentiel...

...Une bonne estime de soi est basée sur une bonne connaissance de soi. Certaines de nos réactions font partie de notre personnalité. Ce cours propose d'en prendre conscience et d'apprendre à en tirer le meilleur parti... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...

...Le processus d’accompagnement est une démarche de DEVELOPPEMENT PERSONNEL. Il permet une introspection et des prises de conscience. Par l’atteinte d’objectifs, cet accompagnement doit permettre au coaché de trouver ses propres solutions, c’est une démarche maïeutique « accoucher l’esprit de l’autre... Apprenez-en plus à propos de: Introspection sur les valeurs, Introspection sur les croyances, Eléments de processus...

...S'affirmer dans son management au féminin. Prendre conscience de ses blocages, mobiliser ses ressources et se faire confiance. Détecter ses potentialités de leadership et accroître ses compétences. Acquérir des stratégies pour s'épanouir dans son management. Améliorer son équilibre vie... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décision...

... se marient pour agir au niveau physique, mental, psychologique, émotionnel. Mieux se comprendre afin d’être plus responsable de la vie que l’on mène et du processus de guérison. Tout simplement prendre conscience de soi. Notre intention est de vous fournir de nouveaux outils, une autre approche afin... Apprenez-en plus à propos de: Spa praticien...

...: Objectifs : - Mieux connaitre les différentes dimensions de l'estime de soi - Prendre conscience de sa valeur - S'affirmer dans le respect de soi et de l'autre - Identifier ses forces pour agir... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...

...C'est le moment de penser à vous dans cette expérience magique qu'est la grossesse. Cet atelier vous permet de prendre conscience de votre corps par un automassage doux et relaxant. Des exercices ciblés, associés à une respiration correcte vous procureront du bien-être et un soulagement...

... dans le développement de la conscience personnelle et culturelle en lien avec les archétypes de la Mère et du Père. Nous verrons comment les concepts d’empathie et d’altérité se relient aux processus de transformation de la psyché individuelle et collective. Les aspects individuels et collectifs des archétypes seront... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Relation aux autres, Confiance en soi...

...Approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho corporelle. Il se pratique avec de l’huile sur la peau dénudée. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides, de grands portés des bras et des jambes. Mouvements répétitifs qui permettent un lâcher prise... Apprenez-en plus à propos de: Formation massage paca, Spa praticien, Formation californien var...

...Objectifs: Définir des modes et des outils d'organisation. Mieux définir ses priorités dans les relations avec son équipe. Anticiper et planifier ses tâches de manière réaliste. Savoir être constructif en réunion. Avoir conscience des erreurs à éviter. Générer des bonnes pratiques pour l'avenir... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...

...Objectifs: Optimiser la gestion du temps et la gestion des priorités au sein de l'équipe. Maîtriser les interactions entre organisation personnelle et organisation de l'équipe. Prendre conscience de l'influence de la relation de chacun au temps sur le fonctionnement de l'entité. Destinataires...

...Prendre conscience de sa relation au temps et acquérir les moyens de mieux gérer son temps aux niveaux personnel, interpersonnel et organisationnel... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Gestion du stress, Gérer son temps...