Confiance en soi et estime de soi dans un contexte professionnel

Formation

À Nantes

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Nantes

  • Dates de début

    Dates au choix

: Objectifs :
- Mieux connaitre les différentes dimensions de l'estime de soi
- Prendre conscience de sa valeur
- S'affirmer dans le respect de soi et de l'autre
- Identifier ses forces pour agir

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Nantes ((44) Loire-Atlantique)
Voir plan
16, Rue Dufour, 44042

Date de début

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Les matières

  • Estime de soi

Le programme

: Contenu : - Estime de soi : Les trois dimensions de l'estime de soi (l'amitié de soi, la vision de soi, la confiance en soi), Les difficultés du quotidien liées à ces dimensions - Voyage dans votre univers : Auto diagnostic, Valeurs personnelles, motivations et projet de vie - Parmi les autres, vous affirmer : Repérage de son attitude en affirmation de soi, Mise à distance de ses freins, De la formulation de ses besoins à la formulation d'une demande, De l'expression de ses sentiments à la formulation d'une critique constructive - Agir en confiance : Identification de ses zones de confiance, Regard autre sur ses défauts et échecs, Vers la réussite de ses objectifs: Méthodes et outils : - Démarche pédagogique participative, interactive et pragmatique - Échanges autour de situations vécues - Test, questionnaires, exercices - Prise en compte des pratiques et difficultés rencontrées par les participants - Contes - Mises en situation - Apports de méthodes - Remise d'un support de formation: Publics : Particulier, Salarié, Demandeur d'emploi: Mesure : Plan de formation: Pré-requis : aucun: : Durée : - maximum en centre : 14 h. 2 jours Informations complémentaires : Entrées et sorties permanentes Formation possible tout au long de l'année: Conditions d'inscription : Contacter le GRETA de Vendée Prix : Selon tarification du GRETA: Code 41370001

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