massage californien

FORMATION au MASSAGE Californien sur 5 jours

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Approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho corporelle. Il se pratique avec de l’huile sur la peau dénudée. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides, de grands portés des bras et des jambes.
Mouvements répétitifs qui permettent un lâcher prise ainsi q’une profonde relaxation physique et psychique.

Partant de contacts doux et enveloppants, les manoeuvres s'enchaînent et au fur et à mesure de la progression du massage, l’attention et la vigilance du massé va laisser place à la découverte du ressenti et de la découverte de sensation de relâchement et de détente. Ce massage peut venir aussi soulager des tensions plus profondes, pouvant faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s'abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à une communication non verbale, propre au massage californien, que l'on qualifie de toucher du coeur.

Public

s'adresse à tous, professionnels ou particuliers

Séquence Vidéo Massage Californien :

J1
Matin :
Présentation du massage californien sur table de massage, conseils généraux pour le massage et contre-indications.
préparation corporelle (différentes techniques de toucher)
Après-midi :

Massage des extrémités (Mains, pieds, tête) Démonstration.
Pratique en binôme "Aller et retour".

J2
Matin :

Démonstration installation sur le ventre.
Pratique en atelier.
Démonstration de la technique massage du dos.
Apprentissage de la technique : massage du dos et pratique en binôme "Aller et retour".
Après-midi :
Do In
Démonstration Arrière des jambes.
Apprentissage de la technique : arrière des jambes et pratique en binôme "Aller et retour".

J3
Matin :

Enracinement et ancrage
Démonstration installation sur le dos.
Démonstration massage avant des jambes et pratique en binôme.
Apprentissage de la technique : avant des jambes et pratique en binôme "Aller et retour".

Après-midi :

Démonstration massage spécifique des omoplates.
Apprentissage de la technique : spécifique des omoplates pratique en binôme "Aller et retour".

J4
Matin :

Démonstration massage du ventre.
Apprentissage de la technique : massage du ventre, pratique en binôme "Aller et retour".
Après-midi :

Démonstration massage du buste.
Apprentissage de la technique : massage du buste, pratique en binôme "Aller et retour"

J5
Matin :

Démonstration du massage complet.
Apprentissage de la technique : massage complet, pratique en binôme "Aller".
Après-midi :

Pratique en binôme "Retour".
Contrôle et évaluation de séance
Questions diverses.

remise des certificats

OBJECTIFS

Savoir donner une séance de massage californien d'une durée d'environ 1 heure en maîtrisant les gestes et les postures.

ENSEIGNEMENTS

Les enseignements sont pratiques. Chaque geste de base est expliqué, montré et travaillé par deux (l'un donne le massage, l'autre le reçoit).

Chaque geste est ensuite revu plusieurs fois lors de l'enchaînement des séquences, ainsi l'apprentissage se fait progressivement en alternant masseur et massé et en changeant les groupes de deux, ce qui permet un meilleur ressenti des mouvements exercés.

CERTIFICAT DE FORMATION

Le certificat de formation engage la réputation de l'Institut LING DAO, il est délivré si le participant est jugé apte à donner une séance de massage.
Les critères appliqués seront :

• un bon toucher, bonne prise de contact

• connaissance des mouvements de base (avec le support de cours)

• maîtriser un bon enchaînement des mouvements (avec le support de cours)

• harmonie des mouvements (début, mouvement en lui même et fin du mouvement)

• harmonie de la posture suivant les gestes effectués
  

* Pensez à prendre 2 serviettes