Cours Bien être - Hauts-de-Seine

...du diagnostic au suivi. Organiser les 4 niveaux d'actions : organisation, management, systèmes RH, conditions de travail. Fédérer derrière un plan d’actions adapté et cohérent... Apprenez-en plus à propos de: Prévention de risques, Bien être...

...saturation physique et mentale… Autodiagnostic : Identifier les actions porteuses de sens dans son travail Échanges sur les pratiques et situations de chacun... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Bien être, Intelligence émotionnelle...

...les états de conscience. connaissance d'éléments de psychologie, d'anatomie et de physiologie humaine nécessaires à la pratique. les différents types de toucher... Apprenez-en plus à propos de: Aide soignant, Communication gestuelle, Bien être...

...des dossiers irréprochables Déterminer les facteurs d'alerte de mal-être au travail dans votre établissement Analyser les conditions de travail de vos... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Santé au travail, Santé et hygiène au travail...

...opportunisme, mauvaise foi...) - La Communication Authentique : exprimer son opinion en accueillant celle de son interlocuteur - Gérer la Mauvaise... Apprenez-en plus à propos de: Bien être au travail, Bien être, Personnalités difficiles...

...frustration? Trouver sa propre façon de s'affirmer Test pour identifier son positionnement par rapport à des gens qui nous agressent. Mise en pratique... Apprenez-en plus à propos de: Se connaitre, Bien être, Bien être au travail...

...pratiquer la Cohérence Cardiaque, un outil pour la performance Les bienfaits de la cohérence cardiaque : se remettre en énergie après un moment fatigant... Apprenez-en plus à propos de: Santé professionnelle, Bien être, Vie au travail...

...constructive Gérer les relations interpersonnelles et développer son adaptabilité. S'affirmer et savoir dire Non, Identifier et analyser les différents... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Bien être, Gestion du stress...

...person pour reser concentré(e) quand il le faut JOUR 2 DE LA FORMATIONMieux communiquer : savoir affirmer son mode d'organisation Sortir de la culpabilité... Apprenez-en plus à propos de: Vie personnelle, Bien être, Gestion de soi...

...de ses ressources face aux obstacles 2- Prendre de la distance face aux situations stressantes Comprendre le phénomène du stress, de l'anxiété... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Confiance en soi, Estime de soi...

... de réduire le stress et les douleurs grâce à une approche originale qui, accompagnée d'une pratique méditative, permet véritablement de réduire les effets du stress. Il s'agit d'un enseignement à la « Pleine Présence », c'est à dire : apprendre à être là, dans l'instant, moment après moment ... Et cette... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Bien être, Estime de soi...

...analyser ses comportements dans les situations de travail. Savoir maîtriser ses émotions en milieu professionnel Comprendre le jeu des émotions au travail... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Bien être, Efficacité personnelle...

...efficace Apprendre à libérer la parole, exprimer le « oui » et le « non » et mettre en valeur sa pensée : la respiration au service de l'inspiration Lever les blocages... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Bien être, Efficacité personnelle...

...et son corps pour dégonfler et évacuer la pression Cas pratique : exercice d'aide à l'endormissement (rituel et exercices de respiration). Réalités et... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Prévention santé, Bien être...