La retraite : se préparer aux changements

Formation

À Paris, Lille, Rennes et dans 11 autres établissements

1 520 € TTC

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Description

  • Durée

    2 Jours

Aborder la retraite de façon sereine, comme une nouvelle étape de vie.
Transmettre et partager son savoir, quitter son poste serein.
Apprivoiser le temps libre : prendre du temps pour soi et l'utiliser pour entretenir sa santé.
Trouver un équilibre entre temps personnel, temps familial et temps social.
Faire un bilan personnel.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Bordeaux ((33) Gironde)
Voir plan
33000

Date de début

Consulter
Lille ((59) Nord)
Voir plan
59000

Date de début

Consulter
Lyon ((69) Rhône)
Voir plan
69000

Date de début

Consulter
Marseille ((13) Bouches-du-Rhône)
Voir plan
13000

Date de début

Consulter
Metz ((57) Moselle)
Voir plan
57000

Date de début

Consulter
Montpellier ((34) Hérault)
Voir plan
34000

Date de début

Consulter
Nantes ((44) Loire-Atlantique)
Voir plan
44000

Date de début

Consulter
Nice ((06) Alpes-Maritimes)
Voir plan
06000

Date de début

Consulter
Paris ((75) Paris)
Voir plan
10 Rue Vercingétorix, 75000

Date de début

Consulter
Rennes ((35) Ille-et-Vilaine)
Voir plan
35000

Date de début

Consulter
Rouen ((76) Seine-Maritime)
Voir plan
76000

Date de début

Consulter
Strasbourg ((67) Bas-Rhin)
Voir plan
67000

Date de début

Consulter
Toulouse ((31) Haute-Garonne)
Voir plan
31000

Date de début

Consulter
Tours ((37) Indre-et-Loire)
Voir plan
37000

Date de début

Consulter
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Les Avis

Les matières

  • Nouvelle
  • SA

Le programme

Programme

Anticiper sa retraite

  • Préparer des projets motivants pour une retraite réussie
  • Vivre sereinement la fin des relations professionnelles
  • S'organiser pour bien quitter l'entreprise
  • Remettre en question les idées dépassées sur la retraite
Mettre à jour ses attentes réelles et ses véritables besoins
  • Organiser ses nouveaux temps (personnel, familial, social...)
  • Être un senior en pleine forme (sport, sommeil...)
  • Oser vivre ses rêves : des outils pour les réaliser concrètement
  • Aider sans se faire envahir : vie familiale, vie sociale
Se donner les moyens de vivre pleinement cette nouvelle phase
  • Donner un sens à sa nouvelle vie
  • Rester utile tout en prenant soin de soi
  • Connaître ses valeurs et les faire respecter
  • Poser des limites sans froisser ses proches
  • Connaître ses croyances limitantes et les dépasser
    • Chacun des points traités fera l'objet d'applications pratiques : exercices et études de cas en sous-groupes, mises en situation, tests d'auto-évaluation

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