La retraite : se préparer aux changements
Formation
À Paris, Lille, Rennes et dans 11 autres établissements
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
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Durée
2 Jours
Aborder la retraite de façon sereine, comme une nouvelle étape de vie.
Transmettre et partager son savoir, quitter son poste serein.
Apprivoiser le temps libre : prendre du temps pour soi et l'utiliser pour entretenir sa santé.
Trouver un équilibre entre temps personnel, temps familial et temps social.
Faire un bilan personnel.
Les sites et dates disponibles
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Les Avis
Les matières
- Nouvelle
- SA
Le programme
Anticiper sa retraite
- Préparer des projets motivants pour une retraite réussie
- Vivre sereinement la fin des relations professionnelles
- S'organiser pour bien quitter l'entreprise
- Remettre en question les idées dépassées sur la retraite
- Organiser ses nouveaux temps (personnel, familial, social...)
- Être un senior en pleine forme (sport, sommeil...)
- Oser vivre ses rêves : des outils pour les réaliser concrètement
- Aider sans se faire envahir : vie familiale, vie sociale
- Donner un sens à sa nouvelle vie
- Rester utile tout en prenant soin de soi
- Connaître ses valeurs et les faire respecter
- Poser des limites sans froisser ses proches
- Connaître ses croyances limitantes et les dépasser
- Chacun des points traités fera l'objet d'applications pratiques : exercices et études de cas en sous-groupes, mises en situation, tests d'auto-évaluation
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La retraite : se préparer aux changements