Formation Relaxation

... Acquérir des techniques de relaxation physiques et mentales: respiration, gestuelle, visualisation positive Modifier ses habitudes émotionnelles... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Gérer son temps, Gestion du stress...

... du souffle (pranayama), qui seront progressivement intégrées dans les postures, et se terminera par une relaxation profonde (yoga nidra) . Prenez un peu... Apprenez-en plus à propos de: Apaisement du mental, Contrôle du souffle, Hatha yoga...

... et d'évaluer le stress de son client ; • des éléments d'identification des troubles psychosociaux ; • un bon niveau d'expérimentation de techniques de gestion du stress (relaxation, sophrologie, techniques respiratoires, anticipation positive, approche cognitiviste) ; • des techniques de communication tendant... Apprenez-en plus à propos de: Pathologiques du stress, Système inhibiteur de l'action, Professionnels du son...

...d'évaluation Formateur Formateur : Formatrice en développement personnel notamment en gestion de stress, praticienne en techniques de gestion du bien être... Apprenez-en plus à propos de: Médecine douce, Relations de travail, Travail en groupe...

...nécessaire pour la concentration, grâce à des exercices faciles Atelier 2 : Gérer l’énergie d’une journée de travail : montées de stress, de tensions... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Efficacité énergétique, Efficacité personnelle...

... les techniques de relaxation Gérer la relation avec sérénité Savoir adapter son attitude et son discours en fonction de la situation et du comportement du client... Apprenez-en plus à propos de: Relation client, Communication orale, Écoute active...

... entre relaxation et pleine conscience. Principes de focalisation et de défocalisation. Accueil sans jugement. Pratique de l'autocompassion. Tolérance... Apprenez-en plus à propos de: Pleine conscience, Massage | | Bien être | | Médecine alternative, Intuition et créativité...

...initiation et perfectionnement en langues. Public concerné Toute personne travaillant dans le cadre du domicile ou en EHPAD auprès de personnes âgées ou... Apprenez-en plus à propos de: Lâcher prise, Bien être, Médecine douce...

...Surprenant massage de relaxation, le massage du crâne est également complémentaire à toute technique corps Le crâne est un endroit privilégié pour amener vers une détente profonde et rapide. Nous avons, au niveau de la tête, accès à tout le corps grâce à la circulation des fluides et de nombreuses... Apprenez-en plus à propos de: Anatomie du cou, Massage du crâne, Anatomie de la nuque...

... dans l'action : expression gestuelle, relaxation neuromusculaire, technique de rythme, etc...

... son corps en mouvement Acquérir un bon ancrage au sol, améliorer son maintien S'ancrer, se relaxer et lâcher prise par la respiration ventrale Apprendre à se... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Affirmation de soi...

...Qu'est ce que la réflexologie faciale: les principes de bases Comment fonctionne t elle? Les instruments Les bienfaits de la réflexologie faciale:troubles du sommeil... Apprenez-en plus à propos de: Aide soignant, Toucher patient, Soins du corps...

...· Indications et contre-indications · Théorie et principes des zones réflexes · Repères anatomiques et lignes directrices · Apprentissage des techniques... Apprenez-en plus à propos de: Réflexologie plantaire, Bien être, Apprentissage des techniques...

...et les limites d'intervention de la réflexologie." "Apports théoriques et pratiques La méthode, son origine, sa spécificité, ses applications... Apprenez-en plus à propos de: Massage | | Bien être | | Médecine alternative, Bien être, Plantes médicinales...

...Le changement de rythme une réalité à considérer, revisiter ses priorités, les hiérarchiser pour discerner l'urgent et l'important - Un nouveau rapport au temps... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

... participative basée sur une alternance d'exposés théoriques et d'exercices pratiques( Rire, sophrologie ludique, relaxation, jeux de rôles, expression corporelle... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Développement personnel et détente, Développement personnel...

...avec huile sur l’ensemble du corps. · Les indications et contre-indications · Apprentissage des manœuvres raffermissantes · Apprentissage des principaux... Apprenez-en plus à propos de: Massages sportif, Massage énergétique, Bien être...

...avec la déontologie de la pratique professionnelle, son champ d'application et les limites d'intervention de la méthode. 14 MODULES DE FORMATION DE 5 JOURS... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Médecine chinoise, Médecine naturelle...

... relaxation qu'elles procurent, facilitent l'élimination des masses graisseuses et des déchets du métabolisme. Lors de cette formation nous utilisons des huiles essentielles aux vertus drainantes et amincissantes... Apprenez-en plus à propos de: Élimination des masses graisseuses, Élimination des déchets du métabolisme, Points-clés de la détente...

...initiation et perfectionnement en langues. Public concerné Toute personne travaillant dans le cadre du domicile ou en EHPAD auprès de personnes âgées ou... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Thérapie professionnelle, Développement personnel et détente...