Cours Efficacité personnelle à Issy Les Moulineaux

...et les acquis d’une formation : un module e-learning "Les fondamentaux du management de projet" ; un module e-learning "Le cadrage du projet"... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

...La sédentarité favorise les tensions du corps : exercice gestuel pour évacuer, retrouver de la fluidité et s’alléger entre deux rendez-vous !... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Confiance en soi, Efficacité énergétique...

...Repérer les signes de stress, leur impact sur le corps et les leviers d'actions possibles - Mettre en place 4 réflexes discrets, rapides et efficaces pour stimuler... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

...stress, émotivité, fatigue? Transformer les émotions perturbantes en émotions constructives Gérer le stress et résister à la pression en toutes circonstances... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Gerer son stress, Affirmation de soi...

...JOUR 2 DE LA FORMATION DEVENIR ACTEUR DU CHANGEMENT : AGIR PLUTOT QUE SUBIR ! Développer une vision stratégique, savoir s'affirmer et se positionner... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Confiance en soi, Estime de soi...

...apprentissage d'un geste signal, amortissement émotionnel des situations de trac… Jour 2 de la formation Atelier 3 : Prendre du recul avec la sophrologie... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Efficacité personnelle...

...Réalités et solutions en attendant bébé, premières nuits blanches, des ados aux seniors... Jour 2 de la formation 4- Apprendre à récupérer « n'importe... Apprenez-en plus à propos de: Prévention santé, Bien être, Santé au travail...