Cours Développement Personnel et Détente

...renforcer votre confiance en vous - Définition et principes fondamentaux de l'affirmation de soi,Les quatres comportements :affirmation de... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...s'en servir pour avancer ! 1) Faire le bilan de notre utilisation réelle du temps, 2) Repérer nos tâches « chronophages » et les dévoreurs de temps...

...et aux rigidités de comportement. Ils apprendront à s'exprimer plus clairement, se faire comprendre, atténuer l'expression de leur pensée ainsi qu'à utiliser...

...pour renforcer l'impact de son message. S'adapter aux attentes explicites et implicites de son auditoire pour agir en conséquence. Savoir argumenter et convaincre...

...Communiquer avec l'auditoireLes règles de base de la communication - Les principales situations de communication oraleLes techniques d'expression orale...

...Être convaincant 1) l'intelligence relationnelle : mieux se connaître pour mieux convaincre 2) Oser s'exprimer = oser dire les choses sans heurter...

...Tout public. Qu’est-ce que le stress Distinguer les différents stress : Minute : l’imprévu, Local : situation répétitive, Global : tension permanente...

...Créer un climat d’écoute constructif, capter et maintenir l’attention. Maîtriser les techniques qui augmentent l’impact. Gérer le trac La mécanique du trac...

...Réaliser un diagnostic de son activitéNotion d'échéance, d'urgence et de priorité - Notion de charge et surcharge - Quel est mon niveau de délégation et d'autonomie ?...

...veiller au bon déroulement de l'ordre du jour, utiliser les différents outils possibles, faire participer le groupe. Faire progresser un groupe pour une meilleure opérationnalité...

...Diagnostiquer ses capacités de lecture Tests de rapidité, compréhension et mémorisation Identifier les obstacles psychologiques et techniques à la lecture Que lisez-vous ?...

...axes de la communication orale en public : informer, convaincre, séduire, persuader. S’appuyer sur des supports parlants et efficaces. La préparation particulière...

...Apprendre à agir sur le stress pour mieux le maîtriser - La définition du stressle sens du mot - Les causes du stress - Les effets du stressLe stress dans l'entreprise...

...veiller au bon déroulement de l'ordre du jour, utiliser les différents outils possibles, faire participer le groupe. Faire progresser un groupe pour une meilleure opérationnalité...

...Effectuer les bons choix organisationnels pour gagner en productivité et en efficacité. Tout public. L'emploi du temps Diagnostiquer son profil temps...

...Apprendre à accepter une vision du monde différente de la sienne. Savoir défendre un point de vue et trouver les mots adaptés à son interlocuteur...

...et professionnellement - Libérer son potentiel et développer son savoir-faire relationnel - Faire émerger ses talents enfouis - Mieux se comprendre pour...

...Définition des objectifs stratégiques Les grandes étapes de la préparation : organisation matérielle et budget L'organisation le «jour j », l'accueil...

...ressources personnelles pour une meilleure efficience. Toute personne qui souhaite mobiliser ses ressources personnelles pour une meilleure efficience...

...événements concernés savoir identifier une crise caractéristiques d’une crise les phases d’une crise les conséquences d’une crise Anticiper les crises...