Formation gestion stress lyon

... l'objectif, utiliser le bon canal, maintenir la congruence. ■ Inciter et favoriser son développement La gestion des cycles de maintenance. Apprendre... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Relations au travail, Style professionnel...

... de l’état L'émotion dans la voix La gestion du stress qui transparaît dans la voix Le choix de l'émotion à véhiculer VIII. La mise en scène sa voix... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Gerer sa voix, Gérer son temps...

... appropriées à chaque type de comportement difficile ? Méthode de relaxation par la respiration « complète » pour gérer son stress. Apport : l’assertivité...

... par la respiration. Jour 2 de la formation Gérer les états de stress : apprivoiser ses peurs Le stress : définition, facteurs de stress, réactions physiologiques... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Confiance en soi...

... individuels. » Rester serein malgré les pressions Réduire les sources de stress liées au temps et à l'organisation. Faire face aux imprévus avec calme... Apprenez-en plus à propos de: Savoir s'organiser, Gestion planning, Connaissance de soi...

... de recherche d’idées et de stimuler une équipe pour la rendre plus innovante GÉRER SES PRIORITÉS ET SON TEMPS La gestion des priorités et la maîtrise... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Présentation orale, Relations professionnelles...

... au temps. III. Utiliser à bon escient les outils de maîtrise du temps Gestion du temps / gestion du stress. Déceler ses objectifs et priorités. Identifier...

... véhicule durant un entretien Identifier ses propres éléments générateurs de stress lors d'un entretien et apprendre à gérer son stress pour être réellement...

... de succès. Comprendre et maîtriser le stress d'équipe et le stress personnel. Tenir compte des rapports de force : identifier les contributeurs, les opposants... Apprenez-en plus à propos de: Gestion d'équipe, Management transversal, Gérer son équipe...

... Le fonctionnement des groupes restreints Favoriser la communication informelle et faciliter les interactions Prévenir et réduire le stress, les tensions...

... professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et après La respiration une « arme » pour vos angoisses et votre stress...

... à l’information, motivation, stress...

.../bénéfice du changement pour ses collaborateurs. Analyser les facteurs de stress dans le changement. Comprendre les enjeux et étapes clés d'une évolution... Apprenez-en plus à propos de: Approches sociologiques...

... ses interventions - Fédérer le groupe à l'issu de l'intervention - Maîtriser son stress et ainsi améliorer ses performances Grands axes abordés - La gestion...

... La structuration du discours et les appuis d'aide à la compréhension La gestion de son temps de parole Le choix des supports visuels Maîtriser la forme de sa...

... : Développer son ascendance, son influence, sa capacité à diriger Maîtrise de soi et gestion du stress : capacité d'adaptation à des situations nouvelles...

... La gestion du temps et des priorités. Déterminer des indicateurs pour élaborer son tableau de bord... Apprenez-en plus à propos de: Manager son équipe, Leadership management, Meilleures pratiques...

... et avec les autres : - Utiliser les bases de l'affirmation de soi pour développer son aisance face à l'autre, la gestion du stress, se connaître et connaître... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale...

... et de l’autre. Faciliter la coopération. La gestion émotionnelle en cas de critique ou tension. L’usage des signes de reconnaissance. Repères méthodologiques... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

... La gestion mentale de ses blocages et de son stress: les techniques de concentration et de visualisation pour réguler ses émotions La prise en compte... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...