Formation Développement Personnel et Détente à Marseille

...Atelier individuel : mon plan de progrès individualisé par rapport au stress. 2 - Quels sont les mécanismes du stress ? Apport : le stress, aigu ou chronique...

...la gestion du stress et l’équilibre. Les 3D/ Détecter les signes, Dissocier les facteurs et Diminuer les effets Objectifs de la formation Détecter les... Apprenez-en plus à propos de: Origines du stress, La gestion des relations, Gérer le stress...

...unique recensement audit exemples de mesures en fonction de votre situation table ronde sur des situations pouvant déclencher un facteur de risque...

...Hôtellerie-restauration, Santé-medico social, Coiffure-esthétique, Audio-visuel, Artisanat. Des formations transversales : bureautique, langues...

...afin de solliciter ses idées et l’expression de son ressenti. L’importance de prendre le temps, l’importance du silence : laisser l’autre aller au bout de son expression... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active...

...Dépendant de votre secteur d’activité, il est intéressant de combiner une formation en gestion de stress si vous managez une équipe, êtes exposés a des... Apprenez-en plus à propos de: Se repositionner professionnellement, Donner un sens à son activité, Savoir exprimer ses émotions...

...au mois, au(x) trimestre(s) La vision à long terme : année(s) à venir Corrélation avec le collectif : validation de son mode d'organisation avec son environnement (équipe... Apprenez-en plus à propos de: Gestion de mails, Encombrement mental, Gérer son temps...

...Hôtellerie-restauration, Santé-medico social, Coiffure-esthétique, Audio-visuel, Artisanat. Des formations transversales : bureautique, langues...

...2 - Comment maîtriser mon corps pour parler avec aisance ? Les mécanismes du trac, les leviers pour le gérer. Identifier son fonctionnement en situation... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...de gestion et de stimulation des ateliers mémoires pour stimuler les fonctions cognitives, Maximaliser l’autonomie des personnes de donner un intérêt à...

...à respirer et à se relaxer Revenir au présent Repérer et analyser ses distorsions cognitives Apprendre à mieux communiquer : des relations de qualité... Apprenez-en plus à propos de: Apprendre à anticiper, Causes et conséquences, Réactions au stress...

...Hôtellerie-restauration, Santé-medico social, Coiffure-esthétique, Audio-visuel, Artisanat. Des formations transversales : bureautique, langues...

...la liste utile. L’estimation de la durée des tâches. Prendre en compte la complexité : équilibrer les niveaux de tâches. La méthode « pomodoro » et la...

...rendez-vous ou les rencontrent en démarche commerciale. Présentation de la formation La communication orale en situation professionnelle est...

...L'identification des pré-requis (entreprise et participants). La définition de l'objectif pédagogique et les différentes méthodes pédagogiques (savoir... Apprenez-en plus à propos de: Démarche pédagogique, Dynamique de groupes, Communication non verbale...

...Hôtellerie-restauration, Santé-medico social, Coiffure-esthétique, Audio-visuel, Artisanat. Des formations transversales : bureautique, langues...

...Auto-évaluation de son style de décision préférentiel. Comment aider notre cerveau à mieux décider ? 2 - Comment éviter de tomber dans les pièges lors... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décision...

...Présentation de la formation Pour "réussir", dans la vie personnelle, sociale ou professionnelle, il est important d'être motivé et de faire preuve d'affirmation de soi...

...etc.) ? Pratiquer l’écoute d’un collaborateur en difficulté II. Le processus d’écoute d’une personne en souffrance Permettre un lâcher-prise Libérer le...

...Hôtellerie-restauration, Santé-medico social, Coiffure-esthétique, Audio-visuel, Artisanat. Des formations transversales : bureautique, langues...