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Formation continue Gestion du Stress à Montpellier
- Formation
- Montpellier
- Niveau initiation
- 1 Jour
...Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress dans certaines situations de votre vie professionnelle ou personnelle. Le stage « Gestion du stress » proposé par Horizons Academy vous permet, à travers une prise en charge entièrement personnalisée, de comprendre les sources de votre stress... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress...
- Formation
- Montpellieretdans 8 autres établissements
- Paris, Nimes, Avignon, Bagnols Sur Ceze, Ales, Arles, Aix En Provence, Marseille
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 2 Jours
- Stage
... votre stress. Pour cela vous établirez un diagnostic de votre résistance au stress. Vous analyserez votre rythme de vie et vous apprendrez les techniques à utiliser dans la vie quotidienne. À la fin, vous serez capable d'utiliser ce stress comme un facteur dynamisant. Vous apprendrez également à faire... Apprenez-en plus à propos de: Se détendre physiquement et mentalement, Planifier son temps, Prendre du recul...
- Formation
- Montpellieretdans un autre établissement.
- Grenoble
...Objectifs: Identifier les situations de stress dans sa pratique professionnelle. Prendre conscience des facteurs personnels de stress. Mettre en place des mesures de prévention du stress. Retrouver la motivation et le sens de son choix professionnel. Acquérir des techniques de régulation du stress...
- Formation
- Montpellieretdans un autre établissement.
- Grenoble
...Objectifs: Expérimenter dans son corps les effets du mauvais stress et des corrections. -Faire de l'«outil gestion du stress» une source de bien-être. -Prendre soin de soi tout en développant la présence à l'usager. -Acquérir la distance nécessaire par rapport à ses émotions et dans les relations...
- Formation
- Montpellier
- 2 Jours
...Objectifs: Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser. Adopter une méthode et des outils. afin de gérer ses états de stress. personnels (ainsi que ceux de. l'entreprise) et d'améliorer son. efficacité. Destinataires: Toute personne qui souhaite mieux. gérer son stress...
- Formation
- Montpellieretdans 276 autres établissements
- Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Mont De Marsan, Agen, Pau, Bayonne, Montluçon, Caen, Alencon, Dijon ...
- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat. La notion de stress au travail: description du stress et de ses formes pathologiques, la responsabilité de l'employeur et son étendue...
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