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Formations de Gestion du Stress En ligne / à distance
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- Niveau intermédiaire
- 14 Jours
... qualité de vie, cette formation vous offre une occasion exceptionnelle de développer votre expertise. Vous êtes prêt à explorer le monde fascinant des émotions humaines, à maîtriser le stress, et à aider les autres à trouver l'équilibre émotionnel dont ils ont besoin ? Ne cherchez pas plus loin... Apprenez-en plus à propos de: Psychosociologie du travail, Troubles du comportement...
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- Niveau intermédiaire
- 6 Mois
... également une double spécialisation : sophrologue spécialisé en gestion du stress et en communication interpersonnelle. Ce travail global incluant la supervision de pratique, vous permet de bien vous approprier la méthode et d'avoir déjà de l'expérience avant même de lancer votre activité professionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gestion des émotions, Efficacité personnelle...
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...Dans ce parcours de formation, nous traiterons du stress et de sa gestion dans le cadre d’une entreprise et du travail. Nous aborderons comment l’appréhender et le gérer ainsi que ses origines dans le but de savoir l’identifier et l’accueillir comme un facteur utile dans le monde du travail.... Apprenez-en plus à propos de: Les sources de motivations, Gestion des émotions, Les jeux psychologiques//...
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- Dates au choix
...• Réagir positivement face à des situations de stress, colère, détresse • Anticiper ou gérer les situations conflictuelles • Maîtriser les notions de base du DESC • Gérer des situations émotionnellement engageantes • Connaître et mettre en oeuvre le DESC, outil de communication non violente...
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...Grâce à cette formation vous pourrez ajouter des compétences à votre curricuvlum. Voici les [OBJECTIFS : Comprendre la notion de stress et les conditions qui favorisent son émergence Analyser les situations de stress dans son activité professionnelle Gérer au quotidien les influences négatives...
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- Niveau initiation
- Dates au choix
... - Vaincre le stress - Techniques de relaxation - Techniques de communication orales - Techniques de promgrammation neuro linguistique La formation à distance...
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- Dates au choix
...A l'issue de 2 HEURES EN E-LEARNING et de 6 ATELIERS D'UNE HEURE EN VISIOCONFERENCE AVEC UN COACH (entraînement à distance par webcam), parvenir à : - identifier les états du stress, améliorer sa capacité à les gérer. - développer une meilleure efficacité. Savoir gérer son stress... Apprenez-en plus à propos de: Plan de formation...
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- A distance
- Niveau avancé
- Dates au choix
...THEORIQUE Études de cours avec Coaching de Tutorat: les études de cours se réalisent chez soi (plateforme de formation) APPROCHE PEDAGOGIQUE Mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Animer des groupes, Mieux être...
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- Niveau avancé
- 1 Jour
...Cet atelier en ligne explore de nouvelles voies pour optimiser l'expression artistique des musiciens et chanteurs musiciens, chanteurs, professeurs... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress...
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- Dates au choix
... une communication adaptée à chacun des états de stress 2- Comprendre l'origine du stress 3- Gérer son stress et ses émotions : La gestion des modes mentaux...
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- Dates au choix
...Connaître votre niveau et vos sources de stress Mieux vivre les situations typiques de stress du manager Réduire les facteurs de stress sur lesquels vous avez prise CONTENU DU PROGRAMME TUTORE : La partie tutorée de cette formation à distance complète le cursus classique qui comporte des quizz...
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- Niveau avancé
- 1 Jour
...par mail ou par téléphone Cet atelier s’adresse à tous les musiciens, chanteurs et professeurs qui savent l’importance d’une bonne santé physique et émotionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Travail de scène, Développement personnel...
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- Niveau avancé
- 1 Jour
... et des adultes en leur permettant de jouer sans stress. Pour les débutants, ce sera par exemple faciliter la lecture des notes et des rythmes ou bien la fluidité... Apprenez-en plus à propos de: Travail de scène, Gestion du stres, Enseignement musical...
- Formation
- A distance
- 2 Jours
...Comprendre ce qu'est le stress et ses impacts sur la santé mentale et physique Apprendre à identifier les sources de stress dans son environnement de travail Acquérir des techniques et outils pour gérer son stress au quotidien Développer des stratégies pour prévenir et gérer les situations...
- Formation
- A distance
- 2 Jours
...Comprendre ce qu'est le stress et ses impacts sur la santé mentale et physique Apprendre à identifier les sources de stress dans son environnement de travail Acquérir des techniques et outils pour gérer son stress au quotidien Développer des stratégies pour prévenir et gérer les situations...
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- A distance
- 2 Jours
...Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser sur la base d'exercices et techniques Mettre en place une stratégie afin de gérer ses états de stress personnels en situation professionnelle Adopter un comportement adapté face à une situation stressante pour conserver...
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- A distance
- 2 Jours
... efficacement. Acquérir des compétences en communication émotionnelle pour mieux interagir avec les autres dans des situations émotionnelles. Développer des techniques de gestion de l'anxiété et du stress. Développer sa résilience pour mieux faire face aux difficultés et aux imprévus.... Apprenez-en plus à propos de: Bien être...
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- A distance
- 3 Jours
... de vue juridique, social, fiscal et financier Savoir lire et analyser des états de synthèse comptables et financiers Etablir des tableaux de bord de gestion pour piloter l'activité opérationnelle et suivre des indicateurs-clés pour gérer efficacement son entreprise...
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...Le quotidien est fait de plusieurs événements pouvant occasionner du stress : objectifs qui paraissent trop grands, gestion des imprévus, climat...
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...Découvrez puis mettez en application des méthodes simples et opérationnelles pour mieux gérer le stress du quotidien, plus particulièrement dans les aspects relationnels, ainsi que les situations de conflit....