Cours Stress à Rungis

...les tensions, le stress S’initier à l’art de vivre détendu et en pleine forme Comprendre le stress et ses effets Connaître son rapport au stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

...à ses ressources Comprendre le processus du stress Outils pour vaincre ses peurs et visualisation Processus de changement et ancrage 2 ème journée Ø Sortir...

... et son assertivité Ø Consolider sa légitimité et optimiser ses compétences managériales Ø Améliorer sa délégation et sa capacité à négocier ses objectifs en fonction des enjeux Ø Avoir un espace de paroles pour déverser son trop plein de stress et prendre du recul...

...du temps de travail Les périodes de repos Ø Les risques liés aux conditions de travail Accidents et maladies professionnelles Harcèlement sexuel et harcèlement...

...indispensables au négociateur confirmé. Méthodes, techniques, grilles et outils en constituent l’axe essentiel...

...et/ou y faire face Ø Identifier les réponses et les prises en charge possibles Ø Prendre soin de ses équipes et favoriser le mieux-être / PROGRAMME...

...les émotions Incarner son discours Intonation, débit, silences pour captiver Ø Gérer l’espace pour avoir plus d’impact Posture, gestuelle et regard Interaction... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...