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Cours Stress à Rungis
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...les tensions, le stress S’initier à l’art de vivre détendu et en pleine forme Comprendre le stress et ses effets Connaître son rapport au stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...
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...à ses ressources Comprendre le processus du stress Outils pour vaincre ses peurs et visualisation Processus de changement et ancrage 2 ème journée Ø Sortir...
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... et son assertivité Ø Consolider sa légitimité et optimiser ses compétences managériales Ø Améliorer sa délégation et sa capacité à négocier ses objectifs en fonction des enjeux Ø Avoir un espace de paroles pour déverser son trop plein de stress et prendre du recul...
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...et/ou y faire face Ø Identifier les réponses et les prises en charge possibles Ø Prendre soin de ses équipes et favoriser le mieux-être / PROGRAMME...
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...indispensables au négociateur confirmé. Méthodes, techniques, grilles et outils en constituent l’axe essentiel...
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...du temps de travail Les périodes de repos Ø Les risques liés aux conditions de travail Accidents et maladies professionnelles Harcèlement sexuel et harcèlement...
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...les émotions Incarner son discours Intonation, débit, silences pour captiver Ø Gérer l’espace pour avoir plus d’impact Posture, gestuelle et regard Interaction... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
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