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Cours Sport (Suisse)
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- Genèveetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lyon, Lille, Toulouse, Bordeaux, Rennes, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Quels sont les moments de pleineconcentration ? Avons-nous envie de réussir à atteindre cesmoments ? à atteindre nos objectifs ? Atelier : autodiagnostic...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Sport de plein air, se pratiquant été comme hiver, le nordic walking permet de par son mouvement complet une activation totale des chaînes musculaires et articulaires. Le travail du corps dans son entier permet d’augmenter la dépense calorique et le brûlage des graisses. Exercice physique...
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- Freiburg (Suisse)
...sont là pour vous conseiller, et vous faire profiter du superbe plan d'eau du lac de Neuchâtel. Alors cours de Voile, cours de manoeuvre à moteur ou tout...
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- Lugano (Suisse)
...Solliciter de manière intensive le système cardio-vasculaire sans en demander trop aux articulations, telle est la formule magique de l'aquafitness. Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en un combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...
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- Freiburg (Suisse)
...Loi sur la navigation Météo - Maniement du bateau Homme à la mer Prise d'une bouée / ancrage Connaisance des noeuds marin Amarrage du bateau Préparation...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Solliciter de manière intensive le système cardio-vasculaire sans en demander trop aux articulations, telle est la formule magique de l'aquafitness. Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en un combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...
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- Lugano (Suisse)
...Solliciter de manière intensive le système cardio-vasculaire sans en demander trop aux articulations, telle est la formule magique de l'aquafitness. Ce programme d'entraînement axé sur le sport et la santé consiste en un combinaison d'aquagym et d'exercices posturaux, de renforcement et d'endurance...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...4ème session mar. 05 mai 12 mai 19 mai 26 mai de 18h30 à 20h. 5ème session mer 06 mai 13 mai 20 mai 27 mai de 18h30 à 20h. 6ème session ven...
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- Lugano (Suisse)
...Lors des conditions exceptionnellement mauvaises sur le lac (vent trop fort, vagues etc..) un cours sera organisé à l'intérieur. Ce cours comportera des...
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- Lugano (Suisse)
...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...
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- Lugano (Suisse)
...Exercices Pilates Techniques de détente Exercices respiratoires Mobilisations...
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- Lugano (Suisse)
...Le Piloxing® Barre est un nouvel entraînement de fitness enthousiasmant ! Complémentaire au programme de Piloxing®, le Piloxing® Barre est une séance d’entraînement complet...
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- Lugano (Suisse)
...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Comme suggère son nom...
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- Lugano (Suisse)
...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
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- Lugano (Suisse)
...Puisqu’elles s’apparentent à être très différentes l’une de l’autre, il peut être difficile de visionner à quoi peut ressembler la fusion de ces deux formes d’entraînement...
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- Lugano (Suisse)
...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles... Apprenez-en plus à propos de: Ski adulte...
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- Lugano (Suisse)
...Des postures simples, toniques ou actives, agiront sur votre musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique. Tout public Le centre Scuola...
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- Lugano (Suisse)
...Travail efficace de tous les groupes musculaires en utilisant uniquement le poids du corps sans charge additionnelle. Le TRX permet une prise de conscience...
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- Lugano (Suisse)
...sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Etude des mouvements et de la technique...
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- Lugano (Suisse)
...de dérouillage articulaire simple suivis d'exercices dont l'intensité variera selon le niveau du groupe. Une phase de retour au calme et d'étirements spécifiques...
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