Cours Sport (Suisse)

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. récapitulation de la technique (ALFA)...

...Body-sculpt, Step, Aerobic et Pump. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs...

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...Travail efficace de tous les groupes musculaires en utilisant uniquement le poids du corps sans charge additionnelle. Le TRX permet une prise de conscience...

...et cardio-vasculaire en fonction des objectifs fixés Stretching...

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...Exercices d’assouplissement de la colonne vertébrale et du bassin. Exercices de fortification et d’assouplissement dorsaux et des fléchissements des hanches...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. ontenu • Exercices simples, sans chorégraphies compliquées, privilégiant la musculation...

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...sur des bateaux de type "Surprises" lestés de 7,65 mètres avec cabine. Calendrier: 1 ère session Lun 13 avr. mer 15 avr. Lun 20 avr. Mer 22 avr...

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...familiariser aux différentes difficultés selon le terrain Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et...

...Ce cours permet de développer concentration, force, souplesse et endurance. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos...

...Le Yoseikan Budo est un art martial complet. La méthode de travail est spécifiquement basée sur la biomécanique associant différents arts martiaux japonais...

...Ce cours est localisé sur la sangle abdominale les fessiers et les cuisses mais proposé avec des accessoires pour un travail plus intense. Le centre Scuola...

...Les exercices simples et intenses du Body Attack TM conviennent à tous les niveaux et permettent de développer force et endurance. Les mouvements sportifs...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices avec accessoires selon niveau du groupe 5 à 10 mns d'échauffement musculaire et...

...suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et...

...BODYPUMP est la méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement.Tirez tous les bénéfices de...