Réunion de travail : participer sans stress

Public concerné
Toute personne participant régulièrement à des réunions de service, et souhaitant découvrir des outils lui permettant d'y être à l'aise et d'y aller sans a priori.

Objectifs
Acquérir des outils afin d'aller en réunion sans apriori, sans stress et d'être acteur au sein de la réunion.

Contenu
I - Pourquoi se réunit-on? Les différents types de réunion, leur objectif.

Les participants se présenteront (sous forme d'exercice de communication en groupe) et exposeront les différents types de réunions auxquelles ils participent

II - Les obstacles à la participation:

Les " 10 bonnes raisons de se taire "

III - Le groupe possède sa propre DYNAMIQUE et travaille dans un effort COOPÉRATIF.

La connaissance de la dynamique des groupes : les effets sur la communication et les comportements en groupe

IV - Les barrières psychologiques à la participation forgées par le langage, les attitudes, les sentiments.

-Les réactions défensives et leurs conséquences

-Les préjugés

-La résistance au changement

-La tendance à réfuter ou à contrer

-On parle moins vite qu'on ne pense

-Notre manière de nous exprimer

Les émotions en question : les identifier, les comprendre, les exprimer, les réguler, les utiliser pour l'action
V - Jeu de rôle : une réunion de prise de décision (caméra)

Analyse des différentes interventions et de la place de chacun dans la dynamique du groupe

VI - Une attitude efficace : l'assertivité

Comprendre son fonctionnement et savoir se positionner dans une discussion

Méthode pédagogique
La formation s'appuiera sur la participation active des stagiaires. Chaque thématique sera abordée à partir de mises en situations, jeux ou autoévaluations, afin de comprendre " comment je fonctionne" et d'amorcer un changement Les apports théoriques s'appuieront sur les concepts de la communication, de la dynamique des groupes, la psychologie.

Formateur, Coordonnateur
Formateur : Formatrice en management et communication
Coordonnateur : Dr Véronique Margarot

Durée, Coût global
2 Journées : 2000€ TTC Groupe , prix qui pourra être majoré selon le lieu de la formation et les frais engendrés.