Mieux Gérer son Temps, son Stress et ses Priorités
Formation
À Nantes
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
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Dawan
Formation (44) Loire-Atlantique / En présentiel2 000 € HT -
Crossknowledge
Formation A distance750 € Non imposable -
Greta nord aquitaine
Formation En lignePrix sur demande -
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Formation En ligne2 000 € HT -
GRETA du Bassin Doré - Alliier
Formation En lignePrix sur demande -
Look et Seduction
Formation A distancePrix sur demande -
Chambre de Commerce et d'Industrie de la Haute-Savoie
Formation En ligne600 €
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Description
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Typologie
Formation
-
Dirigé à
Pour professionnels
-
Lieu
Nantes
-
Heures de classe
21h
Objectifs: Situer son comportement face au temps et au stress. Développer ses outils personnels de gestion du temps et du stress. Réduire les sources de stress et gagner. en temps. Destinataires: Secrétaires, assistant(e)s
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
- Mieux se connaître pour mieux s'organiser
- Quelques règles simples de gestion etd'organisation du temps
- Hiérarchiser ses priorités professionnelles
- Se fixer des objectifs, gérer les urgences etl'imprévu
- Savoir recourir à la délégation, savoir lamaîtriser
- Connaître le temps nécessaire à chaque activité
- Identifier les « voleurs de temps
- Savoir se concentrer
- Savoir s'arrêter et se relaxer
- Garder du temps pour soi
- Qualité de temps et quantité de temps
- Utiliser des outils simples de planification
- Travailler par objectif
- Maîtriser les circuits d'information
- Optimiser l'articulation des tâches
- Optimiser le temps consacré aux réunions etentretiens
- Se donner des critères et des indicateurs
- Identifier ses points forts et ses points faibles
- Les actions à mettre en place
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