Manager la dimension émotionnelle
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
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Enaco - Ecole Nationale de Commerce
Bachelor A distance4 190 € -
PROFORMALYS
Formation (75) Paris / En présentiel 7h - 1 Jour650 € HT -
CERTyou
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
Enaco - Ecole Nationale de Commerce
Master A distance4 990 € -
INEAD
Bachelor A distance2 295 € -
Dawan
Formation En ligne1 180 € HT -
André Milev
Formation En ligne100 € HT
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Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Paris
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Durée
2 Jours
Objectifs: Identifier ses différents leviers d'émotions, qu'ils soient privés ou professionnels. Maîtriser ses propres pièges pour en éviter les conséquences négatives. Acquérir les réfl exes nécessaires à une meilleure hygiène de vie. Reprendre du contrôle sur son organisation personnelle et sa gestiondu temps. Sortir du stress lors de communications difficiles et les clôre de manière sain. Destinataires: Tout dirigeant et manager souhaitant améliorer sa connaissance de soi et mieux gérer son stress.
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
1er jour :
- Identifier les leviers émotionnels
- Les attitudes de vie
- L’intensité du stress : les paramètres majeurs
- De l’impasse au choix
- La 3e qualité ou comment sortir du piège
- Nutrition, relaxation, équilibre : les pratiques-clés
- Les objectifs personnels de vie
- Le réflexe « T »
2e jour :
- Dénouer les tensions relationnelles
- La spirale émotionnelle négative
- Les différents leviers en situation de blocage
- L’écoute des besoins cachés
- De la plainte à la demande
- Les pensées personnelles bloquantes
- Travail sur des cas personnalisés
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