GESTION DU STRESS EN ENTREPRISE
Formation
À Nantes
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Atelier intensif
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Niveau
Niveau initiation
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Méthodologie
En intra entreprise
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Lieu
Nantes
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Heures de classe
14h
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Durée
2 Jours
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Dates de début
Dates au choix
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Stages en entreprise
Oui
Ensemble, cultivons le positif ! Renforcement de la Qualité de Vie au Travail. Trouver ou retrouver un mieux être à son poste. Comprendre et gérer les mécanismes du stress, ses causes, ses conséquences sur notre santé et notre comportement. Transmission d'Outils simples et efficaces réutilisables facilement à son poste de travail.
Les formations proposées et animées par Jean ROBIN sont conseillées à toutes les entreprises qui font le choix d'un développement durable.
Elles sont orientées dans le champ de la Prévention des Risques Psychosociaux et renforcent la Qualité de Vie au Travail.
Durant ces journées de formation, les salariés se constitueront leur propre boîte à outils, ils pourront dès le lendemain les mettre en pratique.
Afin d'accroître l'efficacité de cette formation et pour faciliter une intégration rapide des outils transmis, les enregistrements audio des techniques spécifiques pratiquées lors de chaque module peuvent être fournis sur demande.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Savoir gérer son stress et ses émotions négatives.
Aborder chaque journée de travail sereinement.
Continuer à prendre du plaisir dans son métier.
Comprendre que nous détenons la clé de notre bien-être.
La formation est ouverte à tout public : managers,
professionnels de terrains, désireux de renforcer leur capacité d'adaptation, particulièrement face aux difficultés rencontrées dans le cadre de leur activité et aux facteurs de stress, pour en limiter l'impact négatif. A toutes personnes souhaitant se perfectionner ou développer des compétences afin d'évoluer sereinement à son poste de travail ou vers de nouvelles fonction,.
Aucun pré-requis.
L'apport de techniques specifiques de gestion du stress et des émotions ainsi que les explications théoriques font de cette formation unique en son genre un incontournable pour préserver sa santé et son efficacité au travail.
Un premier rendez est proposé afin de définir clairement vos attentes et objectifs.
Les Avis
Les matières
- Stress
- Gestion stress au travail
- Gestion des émotions au travail
- Sophrologie et gestion du stress
- Sophrologue stress
- Sophrologue Nantes
- Jean ROBIN Sophrologue
- Gestion du stress en entreprise
- Gestion du stress par la sophrologie
- Stress et émotions negatives
- Formation certifié Datadock
- Sophro et gestion du stress
- Formation gestion du stress
- Gestion du stress à Nantes
- Cohésion d'équipe
Professeurs
Jean Robin
Formateur Sophrologue
Le programme
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GESTION DU STRESS EN ENTREPRISE