Formation Anti-stress à Rambouillet

...des pensées négatives Nourrir l’estime de soi Découvrir et utiliser les outils de l’assertivité Développer ses capacités d’écoute Mettre l’empathie au... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Image personnelle, Image de soi...

...face aux comportements des autres avec justesset et traiter les désaccords, formuler les demandes et les critiques de manière constructive en gagant en assurance et en crédibilité... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Estime de soi, Image personnelle...

...planifier et maitriser : rechercher le gain de temps dans ses taches professionnelles : téléphone, réunions, échanges, l’administratif… apprendre à déléguer... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Évaluation de performances, Organisation Personnelle...